Сабақ жоспары

Сабақ:1- бөлім Қауыпсыздық ережесі .Дене шынықтыру дегеніміз не?

Мектеп : «ПАРАСАТ»-МЕКТЕП -ЛИЦЕЙІ

Күні:..

Мұғалімнің аты-жөні:

Сынып:1

Қатысқаны:

Қатыспағаны:

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаттары:

1.3.1.1.Денсаулық туралы жалпы түсінік алу,дене белсенділігін ұғыну

Сабақ мақсаттары

Барлық оқушылар орындай алады:

Аяқты айқастыра адымдап жүру,жүрелей отырып және жартылай отырып,жүру,4м арқанмен алға жүруҰжым болып зал ішінде қауыпсыз әрекет жасау..

Оқушылар көпшілігі орындай алады:

Денсаулық жинаймыз тренингін өткізу,30см биіктіктен –тереңдікке секіру.Басына дорба қойып сырықтардың үстімен жүру

Кейбір оқушылар орындай алады:

Секіріп түскенде тепе-теңдікті сақтау

Тілдік мақсат

Пәндік лексика және терминология;Денсаулық ,тереңдікке секіру жүрелей отырып және жартылай отырып жүру

Талқылауға арналған сұрақтар:

Дене шынықтыру сабақтары денсаулықты нығайтуға қалай әсер етеді

Не себепті .....деп ойлайсыз?

Қауыпсыздық ережесі не үшін керек деп ойлайсыз?

Неліктен денсаулықты бала кезінен күту керектігін айта аласыздар ма?

Алдыңғы оқу

Жоспар

Жоспарланған уақыт

Жоспарланған жаттығу түрлері

Ресурстар

Басы

Біреуден сапқа тұру,әдеттегі жүріс,аяқты аәқастыра мдымдап жүру.Жүрелей отырып жене жартылай отырып жүру,арқаны алға қарата жүру

Кең бос кеңістік

Акт-күн бейнесі

Ортасы

30см биіктіктен белгіленген орынға-тереңдікке секіру.Орындықтың жанына таспалар орнату

Тепе-теңдік- басына дорба қойып сырықтармен жүру,қолдар жан-жаққа созулы

«Қарлығаш»ойыны .

Ойыншылар саны бойынша қүрсауларды-қарлығаштардың ұясын орналастырады,қолдарын қарлығаш тәрізді сермеп залішінде жүгіріп жүреді.Қарлығаш қарлығаш,біздің үйге ұшып кел! Бұйрығы бойынша жылдам ұяларға орналасады.

«Теңіз жағалауында» релакс

Оқушыларға өздерін теңіз жағалауында жатқандарын елестетуді ұсынады.

Үш рет терең демді ішке тартып,дем шығарыңдар .Оқушыларға жақсы демалыстың да денсаулық екенін түсіндіру.

Кең ,таза кеңістік

Оқушылар саны бойынша түрлі түсті таспалар ұзындығы 1 м,гимнастик орындық биіктігі30 см

Ұзындығы 2,5 м сырықтар ,салмағы 100гр құм салынған дорбалар

Соңы

Оқушыларға сәулелерден «денсаулық» ұғымының құрамдас бөлшектерін құру

Магнитті доска

Қосымша ақпарат

Саралау- оқушыға мейлінше қолдау көрсетуді қалай жоспарлайсыз?

Қабілетті оқушыларға тапсырманы қалай түрлендіресіз?

Бағалау-оқушы білімін тексеруді қалай жоспарлайсыз?

Пәнаралық байланыс-денсаулық және қауіпсіздік АКТ-мен байланыс. Құндылықтармен байланыс

(тәрбие элементі)

Жүріс түрлерін атау

Тереңдікке секіруді орындауға арналған көмекші сызба

Таспалармен жаттығуларды бірқалвпты және әдемі орындайды. Оқушылар қарлығаш ойынында ұяларға жылдам орналасады.

АКТ теңіз релакс арналған тұсаукесер