Сабақ жоспары

Мұғалім аты жөні

Ақыт Мейрам Ақытұлы

Күні

Сынып

4

Сабақтың

тақырыбы:

Акробатикалық жаттығулар . Жүрелей отырған қалыпта алға жане артқа аунау,жаурынға тік тұру

Сабақ мақсаттары

Оқушыларға акробатикалық жаттығулардың элементтерін техникасын көрсету

Бағалау критерийлер

Акробатикалық жаттығуларды орындайды

Жаттығу тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын сипаттайды.

Тілдік мақсаттар

Сабақта қолданылатын термин сөздер

Алға артқа домалау,жаурынға тік тұру

Көпірше жасау ,қарлығаш қалпында тұру, аяқпен баспен тік тұру

Құндылықтарды дарыту

Оқушылар бір-біріне сыйластыққа,үлкенді сыйлай білуге құрмет көрсетуге тәрбиелеу,салауаттылыққа тәрбиелеу

Пәнаралық байланыс

Сапқа тұру – АӘД пәнімен. Сабақ басындағы қозғалыс күш қуат – физика пәнімен. Дұрыс тыныс алу –биалогия пәнімен

Алдыңғы білім

Акробатикалық жаттығулардың біледі

Сабақ кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

5-15 минут

Сапқа тұрғызу . Сәлемдесу . Кезекшінің баяндауын қабылдау . Сабақ тақрыбымен таныстыру.Тамыр соғысын тексереміз

Саптық жаттығулар оңға ,солға артқа бұрыл жаттығулары.

Айналымда жүру және жүгіру .

Қол жоғары аяқ ұшымен жүру

Қол желкеде өкшемен жүру

Қол белде жартылай отырып жүру

Артқа қарап жүгіру

Жылдамдықты жетілдіруге арналған жаттығулар

Жай жүріп тынысты қалпына келтіру

Жалпы дене дамыту жаттығулары

Б.Қ – қол белде белді айналдыру

Б.Қ – қол тізеде тізені ішке сыртқа айналдыру

Б.Қ – аяқты алшақ қойып оң қолды сол аяққа,сол қолды оң аяққа тигіземіз

Б.Қ – оң аяқты алға қойып сол аяқ артта созыламыз

Б.Қ – отырып жоғары секіреміз

Б.Қ – қолдың ұшын өкшеге тигіземіз

Тыныс алу жаттығулары

Ысқырық

секундомер

Сабақтың ортасы

20-25 минут

Қауіпсіздік ережелерін айтып өту

Оқушыларға ойын ережесімен таныстыру

Оқушыларға акробатикалық жаттығуларды көрсету.

Оқушыларға алға домалау жаурынға тік тұру, көпірше жасау .қарлығаш қалпында тұруү

Алға домалау бұл әдісті орындау үшін қолды жанға созып тура алға қарау,тұру қалпында алға еңкейе қолды матыразға қойып алға қарай йтерілу алға домалау, қолды тіреп отырып артқа домалау

Қарлығаш әдісі- алға домалап тік тұрып қолды жоғары тік көтеріп алға 45градуска еңкейіп қолды жанға соза бір аяғын көтеріп тұру

Көпірше жасау – көпіршені тұрған қалпында немесе арқамен жатқан қалыпта жасауға болады

Тұрған қалыпта қолды жоғары көтеріп артқа қарай шалқайып белді бүгу қолды шалқайған қалыпта жерге тигізу

Ысқырық

Секундомер

Сабақтың соңы

5 минут

Сапқа тұрғызу .Кеткен қаттеліктерін айтып өту.

Сабақ соңында білім алушыларға рефлексия жүргізіледі:

Рефлексия

Бүгінгі сабақта болған көңіл – күйді бас бармақ арқылы бағалау

Үй тапсырмасы