Соединение акробатических упражнений: прыжки и балансирование

III Элементы гимнастики и ее разновидности

Школа: ОШ 2

Дата:14.11.2025 г

ФИО учителя: Кабдешов А.Е.

Класс: 8 Д

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Соединение акробатических упражнений: прыжки и балансирование

Цели обучения

8.1.2.1 - объяснять и демонстрировать комбинации движений и их последовательность в широком диапазоне упражнений;

Цели урока

Все учащиеся смогут: объяснять и демонстрировать комбинации движений и их последовательность в широком диапазоне упражнений, проводить общую разминку перед физическими занятиями.

Многие учащиеся смогут: объяснять и демонстрировать комбинации движений и их последовательность в широком диапазоне упражнений, проводить общую разминку перед физическими занятиями и демонстрировать компоненты техники восстановления организма.

Некоторые учащиеся смогут: объяснять и демонстрировать комбинации движений и их последовательность в широком диапазоне упражнений, оказывать помощь и моральную поддержку своим сверстникам; находить и устранять ошибки при выполнении упражнения; давать рекомендации по улучшению техники выполнения упражнений.

Ход урока

Запланированные этапы урока

Деятельность учителя на уроке

Деятельность ученика

Оценивание

Ресурсы

Начало урока

(10 минут)

1. Построение, объяснение задач урока

1.Учитель приветствует учащихся и знакомит с темой и целями урока. После этого учащиеся выполняют простые построения и перестроения. - Учащиеся строятся в одну шеренгу по росту. По сигналу учителя звучит команда «Разойдись!», класс разбегается по всему залу. По команде «В одну шеренгу становись!», учащиеся должны построится в том же порядке. Если кто-то из учащихся не уложился в 5 сек., или встал не на свое место, то можно дать ему дополнительное задание (приседание, отжимание);

- Расчет учащихся по порядку номеров;

-Построение учащихся в круг. По сигналу учителя звучит команда «Разойдись!», класс разбегается по всему залу. По команде «В круг становись!», учащиеся должны построится в том же порядке.

2. Учащиеся выполняют:

- Ходьбу на носках, руки на поясе;

- Ходьбу на пятках, руки за спину;

- Бег по кругу в медленном темпе;

- Бег с изменением направления «змейкой».

Восстановление дыхания

ОРУ без предметов:

1. И. п. – о.с. 1 – 4 – круговые движения головой в левую сторону; 5 – 8 – то же в другую сторону.

2. И. п. – руки к плечам. 1 – 2 – два круга согнутыми руками вперед; 3 – 4 – то же назад; 1 – 4 – поочередные круговые движения вперед; 5– 8 – то же назад.

3. И. п. – о.с. левая рука вверх, правая вниз.1 – 2 – пружинистые движения руками; 3 – 4 – смена рук, повторить то же. Повторить 4 раза

4. И. п. – стойка руки на пояс. 1 – 4 – круговые движения тазом влево, 1-4 – то же вправо. Повторить 4 раза

5. И. п. –стойка ноги врозь. Руки перед грудью, 1- 8 - поднимание бедра к рукам.

6. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. 1 – присед, руки вперед, 2- И.п, руки на пояс. Повторить 8 раз

7. И. п. – о.с. – прыжки на месте. На левой 10 раз . на правой 10 раз, на двух ногах 10 раз.

8. На месте – ШАГОМ – МАРШ!

Вопросы учащимся:

Можете ли вы перечислить необходимые двигательные навыки при выполнении упражнений в игровой ситуации?

После выполнения разминки учитель предлагает учащимся провести оценивание эмоционального настроения

- Приветствуют учителя.

- Формируют тему урока, определяют цели урока.

Учащиеся слушают учителя, задают вопросы.

Смотрят видеоматериал

Выполняют задание под руководством учителя.

- соблюдает технику безопасности;

- выполняют комплекс упражнений

- выполняют разминочный бег, прыжки

- выполняют ОРУ на месте

- измеряют пульс

- отвечают на вопросы

- проводят эмоциональное оценивание своего настроения

Оценивание эмоционального состояния учащихся

Большое, свободное пространство

Свисток для учителя

Середина урока

(30 минут)

1)

Д ля достижения цели урока буду использовать активные методы обучения. Задание 1. Выполнить упражнения с акробатическими элементами.

Перекат в сторону;

Кувырки вперед, назад;

Перекат с поворотом;

Упражнения на равновесие

Задание 2. Гимнастическая эстафета: 1. Добежать до гимнастического мата, сделать кувырок, добежать до конуса, оббежать его вернуться к своей команде бегом и передать эстафету; 2. Разделиться на пары, первая пара добегает до мата, один выполняет «мост», второй под «мостом» проползает, вместе бегут до конуса, оббегают его, на обратном пути другой выполняет «мост», его партнер проползает, и вместе передают эстафету.

После выполнения задание учитель предлагает учащимся провести оценивание

- делятся на пары

- соблюдают технику безопасности;

- отвечают на вопросы

- критически оценивают себя и других

- делятся на группы

- развивает физические свойства;

- отвечают на вопрос

- дают комментарии

- делятся на группы

- развивает физические свойства;

Учащиеся проводят взаимооценивание между группами по стратегии

Большое, свободное пространство

Гимнастический мат

Свисток для учителя

Большое, свободное пространство

Гимнастический мат

Свисток для учителя

Конец урока

(5 минут)

Подведение итогов

Отмечает учеников выполнявшие упражнение наиболее успешно.

Указывает на часто допускаемые ошибки.

Учитель задает домашнее задание:

- выполнить отжимание, пресс, подтягивание

- измеряют пульс.

- оценивают свою работу на уроке.

- выполняют дом. задание.

Учащиеся вместе с учителем располагаются сидя в кругу. Ученики высказываются одним предложением, выбирая начало фразы из рефлексивного листа на флипчарте:

сегодня я узнал…

было интересно…

было трудно…

я выполнял задания…

я понял, что…

теперь я могу…

я почувствовал, что…

я приобрел…

я научился…

у меня получилось …

я смог…