Түрлі ұзындыққа және биіктікке секіру

Бөлімі:Денсаулық және дене белсенділігі

Мектеп: Ақыртөбе орта мектебі

Күні: 15.05.2024 ж

Мұғалімнің аты-жөні: Беделбай Жасұлан Әсетұлы

Сыныбы: 2

Қатысқаны:

Қатыспағаны:

Сабақтың тақырыбы:

Түрлі ұзындыққа және биіктікке секіру

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаты:

2.1.5.1 – кеңістікте және динамикада қарапайым өзгерістермен іс-қимылдарды ұғынады және жеткізе біледі

Сабақтың мақсаты:

1. Түрлі дене жаттығуларын орындау кезінде негізгі қозғалыс машықтарын түсінеді және көрсетеді

2. Оқушылар жүгіру,секіру жаттығуларының орындалу техникасын дамыту

Жоспарланған уақыты:

Мұғалімнің іс-әрекеті

Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар

Сабақтың басы:

Бір қатарға сапқа тұрғызу.

Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу:

«Түзел!» «Тік тұр!»

«Сәлеметсіздер ме?» «Еркін тұр.»

Сыныпты түгендеу.

Сабақтың мақсатын хабарлау.

Оңға, солға, кері айнал!

Жалпы денені қыздыру жаттығулары.

Жүру жаттығулары:

1. Қолымыз жоғарыда аяқтың ұшымен жүру

2. Қол желкеде өкшемен жүру

3. Қолды аяғымызға тигізіп жүру

4. Қол алда жартылай отырып жүру

5. Қол белде толық отырып жүру

6. Қол белде отырып екі жанға секіріп жүру

Жүгіру жаттығулары:

1. Қол белде аяқты артқа лақтырып жүгіру

2. Қол белде аяқты алға лақтырып жүру

3. Қол алда тіземізді жоғары көтеріп жүру

4. Қол жанда аяқты екі жанға лақтырып жүгіру

5.Қол белде жанымызбен жүгіру

Ысқырық, жүгіру алаңы

Сабақтың ортасы:

Мұғалімнің іс-әрекеті

Оқушылардың іс-әрекеті

Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар

Жаңа сабақ

Мұғалім түсіндірмесі

Тапсырма «жұптық» белсенді әдісі арқылы жүзеге асады.

Мұғалім түсіндірмесі:

1.Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасы:

- Оқушыларды екіге бөліп қысқа қашықтыққа жүгірту;

- «Сөреге!», «Дайындалыңдар!», «Жүгір!» командаларын түсіндіру және орындау

- Кеудені дұрыс ұстап, қолдың дұрыс сілтеу және дұрыс тыныс алу жаттығуларын жасау

Машықтық жұмыс: Қысқа қашықтыққа 30 метірге жүгіруді, уақыт есептей орындау.Мұғалім оқушыларды өзінің төмендегі бағалау парақшасына бағалайды.

- тез жүгіре білу жаттығуын қайталау,

- серпілетін сызыққа аяқты дәл қоя білу жаттығуын қайталау.

- серпілетін аяқты жерге нық тіреп,жақсы серпілу.

- жерге дұрыс түсе білу.(артқа құламай түсу)

Осы тапсырманың дескрипторы:

Оқушылар жұптық жұмыспен сөреден, мәреге жүгіру тәсілдерін қайталайды

Оқушылар жұптық жұмыспен бір орында тұрып ұзындыққа секіру жаттығуларын орындайды

Ысқырық, жүгіру алаңы

Ысқырық,секіру алаңы

Сабақтың соңы:

Оқушыларға денені қалпына келтіру жаттығуларын жасату.

«Бағдаршам» әдісі арқылы оқушылардан кері байланыс аламын.

Дескриптордың нәтижесінде «Бес бармақ», әдістері арқылы оқушылар арасында қалыптастырушы бағалау жүргізіледі.

Құралдарды жинастырып сабақтан босату

Рефлексия

1. Сабақтың мақсаты мен оқу міндеттері орындалды ма?

2. Бүгін оқушылар не үйренді?

3. Уақытты қалай пайдаландым?