Үйірме жоспары волейбол

Қ/с

Сабақтың тақырыбы

Сағат саны

Өтілетін мерзімі

1

Волейбол теориясы туралы жалпы түсініктеме тұрысы қозғалысы

1

05.09

2

Допты жоғарыдан беру ж/е алу

1

07.09

3

Допты жоғарыдан беру ж/е астынан алу

1

12.09

4

Допты астынан ұрып тордан асыру

1

14.09

5

2 оқушы бір доппен жұмыс істеу

1

19.09

6

Алаңда ауысу тәсілі, тордың жанында допты беру ж/е алу

1

21.09

7

Ықшамдалған ережемен в/л ойнау

1

26.09

8

2ші 4ші аймақтан допты шабуылдап соғу.

1

28.09

9

Ойыншының тұрысы алаңда ауысу тәсілі допты беру ж/е алу тәсілдері

1

03.10

10

Допты ойынға қосу тәсілдері

1

05.10

11

Тордың жанында тұрып допты жоғарыдан көтеріп шабуылдау

1

10.10

12

Допты ойынға қосу астынан қабылдап алу

1

12.10

13

Шабуылдап соққан допқа тосқауыл қою

1

17.10

14

Құлап баражатып допты бір қолмен алу

1

19.10

15

Допты ойынға қосу алаңдағы қолайлы орынға тұру допты астынан қабылдау

1

24.10

16

Ықшамдалған ережемен в/л ойнау

1

26.10

Қ/с

Сабақ тақырыбы

Сағат саны

Өткізілетін мерзімі

1

Волейбол сабағындағы қауіпсіздік ережелерін сақтау

және жалпы дене жаттығулары

1

07.11

2

Игерілген әдістерін қозғалыс әрекетін құру допты алу ж/е беру тәсілдері

1

09.11

3

Допты екі қолмен жоғарыдан артқа қарай беру

1

14.11

4

Тордан асқан допты астынан қабылдау

1

16.11

5

Жопты жоғарыдан соғып ойынға қосу

1

21.11

6

Тордан асқан допты қабылдап 3-ке ойнау тәсілі

1

23.11

7

3 тен 6 ға ауысып шабуылдау

1

28.11

8

Тосқауыл қою тәсілідері

1

30.11

9

Ережемен в-л ойнау

1

05.12

10

Екі оқушы бір доппен жұмыс істеу

1

07.12

11

Шабуылдау тәсілдері 3х3

1

12.12

12

Шабуылдау тәсілдері 4х2

1

14.12

13

Шабуылдау тәсілдері 5х1

1

19.12

14

Тосқауылдағы ойын тәсілдері

1

21.12

15

Қорғаныстағы ойын тәсілдері

1

26.12

Қ/с

Сабақ тақырыбы

Сағат саны

Өтілетін мерзімі

1

Волейбол теориясы туралы жалпы түсініктеме тұрысы қозғалысы

1

09.01

2

Тордан асқан допты астынан қабылдау.

1

11.01

3

Допты ойынға қосу тәсілдері.

1

16.01

4

Допты жұдырықпен тордан асыра қағу.

1

18.01

5

Допты жоғарыдан секіретордан асыра беру.

1

23.01

6

Тордан ұшқан допты қабылдау.

1

25.01

7

Допты астынан соғып ойынға қосу.

1

30.01

8

1 ден 3 ке ауысып шабуылшыға доп көтеру

1

01.02

9

Тордан асқан допты астынан,3- номерге беру,3ке ойнау.

1

06.02

10

Құлап бара жатып допты қабылдау тәсілдері.

1

08.02

11

2ші 4ші аймақтан допты шабуылдап соғу.

1

13.02

12

Допты екі қолмен жоғарыдан беру

1

15.02

13

Допты екі қолмен төменнен қабылдау

1

20.02

14

Ережемен волейбол ойнау

1

22.02

15

Допты қабылдаған кезде,алаңдағы орын ауыстыру тәсілі.

1

27.02

16

Шабуылдап соққан допқа,тосқауыл қою.

1

29.02

17

2 ден 4 ке ауысып шабуылдау

1

05.03

18

Тор маңындағы қауіпсіздік әрекеттері.

1

07.03

19

Жеке тактикалық әрекеттер.

1

12.03

20

Топтық іс- әрекеттер.

1

14.03

21

Ережемен волейбол ойнау

1

19.03

Қ/с

Өтілетін сабақтың тақырыбы

Сағат саны

Өткізілетін мерзімі

1

Волейбол сабағындағы қауіпсіздік ережелерін сақтау

және жалпы дене жаттығулары

1

28.03

2

Тор маңындағы қауіпсіздік әрекеттері.

1

02.04

3

Допты жоғарыдан қабылдау алаңның

артқы аймақтарына жіберу

1

04.04

4

Ойынға қосылған допты қабылдау

1

09.04

5

Тордан ұшқан допты қабылдау

1

11.04