Волейбол — нәзіктік пен қуаттың тоғысқан жері.
Қазіргі таңда спортпен шұғылдану — тек денсаулық кепілі емес, сонымен бірге өзіңді дамытудың ең тиімді жолы. Біздің мектебімізде (немесе орталығымызда) жұмыс істейтін қыздар волейбол үйірмесі жас спортшыларды жаңа белестерді бағындыруға шақырады.
Неліктен волейболды таңдау керек?
Волейбол қыздар үшін ең қолайлы спорт түрлерінің бірі болып саналады. Оның пайдасы ұшан-теңіз:Сымбатты мүсін: Үнемі қозғалыста болу, секіру және допты қабылдау бұлшықеттерді қатайтып, бойдың өсуіне және түзу жүруге (осанка) көмектеседі.Жылдам шешім қабылдау: Ойын барысында доп небары бірнеше секундта алаңның бір шетінен екінші шетіне ұшады. Бұл зейінді шоғырландыруды және реакцияны жақсартады.
Командалық рух: Волейбол — жеке адамның емес, ұжымның ойыны. Мұнда қыздар бір-біріне сенуді, қолдау көрсетуді және ортақ жеңіске бірге ұмтылуды үйренеді.
Психологиялық төзімділік: Әрбір ұтылған ұпайдан кейін еңсесін түсірмей, ойынды жалғастыру — өмірде де кездесетін қиындықтарға қарсы тұруға тәрбиелейді.
"Волейболдағы ең басты жеңіс — қарсыласты жеңу емес, өз қорқынышың мен жалқаулығыңды жеңу."
Біздің үйірмеде сізді не күтеді?
Біздің жаттығуларымыз тек құрғақ техникадан тұрмайды. Біз әрбір бойжеткеннің қабілетін ашуға тырысамыз:
Кәсіби жаттықтырушылар: Допты дұрыс беру (подача), қабылдау және шабуыл жасау әдістерін үйретеді.
Достық атмосфера: Үйірме мүшелері — бір үлкен отбасы секілді.
Жарыстар мен турнирлер: Аудандық, қалалық деңгейдегі додаларға қатысып, шеберлікті шыңдау мүмкіндігі.
![]()
Қатармызға қосыл!
Егер сенің бойыңда спортқа деген құштарлық болса, бос уақытыңды тиімді өткізіп, жаңа достар тапқың келсе — біздің есігіміз әрдайым ашық! Волейбол алаңында сенің жұлдызың жанатынына сенімдіміз.
“Ғ.Мұратбаев атындағы шағын жинақты жалпы білім беретін мектеп” коммуналдық мемлекеттік мекемесі волейбол қыздар үйірме жетекшісі Амирешов Кайрат
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
Волейбол — нәзіктік пен қуаттың тоғысқан жері.
Волейбол — нәзіктік пен қуаттың тоғысқан жері.
Волейбол — нәзіктік пен қуаттың тоғысқан жері.
Қазіргі таңда спортпен шұғылдану — тек денсаулық кепілі емес, сонымен бірге өзіңді дамытудың ең тиімді жолы. Біздің мектебімізде (немесе орталығымызда) жұмыс істейтін қыздар волейбол үйірмесі жас спортшыларды жаңа белестерді бағындыруға шақырады.
Неліктен волейболды таңдау керек?
Волейбол қыздар үшін ең қолайлы спорт түрлерінің бірі болып саналады. Оның пайдасы ұшан-теңіз:Сымбатты мүсін: Үнемі қозғалыста болу, секіру және допты қабылдау бұлшықеттерді қатайтып, бойдың өсуіне және түзу жүруге (осанка) көмектеседі.Жылдам шешім қабылдау: Ойын барысында доп небары бірнеше секундта алаңның бір шетінен екінші шетіне ұшады. Бұл зейінді шоғырландыруды және реакцияны жақсартады.
Командалық рух: Волейбол — жеке адамның емес, ұжымның ойыны. Мұнда қыздар бір-біріне сенуді, қолдау көрсетуді және ортақ жеңіске бірге ұмтылуды үйренеді.
Психологиялық төзімділік: Әрбір ұтылған ұпайдан кейін еңсесін түсірмей, ойынды жалғастыру — өмірде де кездесетін қиындықтарға қарсы тұруға тәрбиелейді.
"Волейболдағы ең басты жеңіс — қарсыласты жеңу емес, өз қорқынышың мен жалқаулығыңды жеңу."
Біздің үйірмеде сізді не күтеді?
Біздің жаттығуларымыз тек құрғақ техникадан тұрмайды. Біз әрбір бойжеткеннің қабілетін ашуға тырысамыз:
Кәсіби жаттықтырушылар: Допты дұрыс беру (подача), қабылдау және шабуыл жасау әдістерін үйретеді.
Достық атмосфера: Үйірме мүшелері — бір үлкен отбасы секілді.
Жарыстар мен турнирлер: Аудандық, қалалық деңгейдегі додаларға қатысып, шеберлікті шыңдау мүмкіндігі.
![]()
Қатармызға қосыл!
Егер сенің бойыңда спортқа деген құштарлық болса, бос уақытыңды тиімді өткізіп, жаңа достар тапқың келсе — біздің есігіміз әрдайым ашық! Волейбол алаңында сенің жұлдызың жанатынына сенімдіміз.
“Ғ.Мұратбаев атындағы шағын жинақты жалпы білім беретін мектеп” коммуналдық мемлекеттік мекемесі волейбол қыздар үйірме жетекшісі Амирешов Кайрат
шағым қалдыра аласыз













