Бокс туралы жалпы түсінік

1 слайд
Талғатбек Е.С Семей 2018

2 слайд
Бокс Бокс  (ағылшынша box – қорап) – арнайы жұмсақ қолғаппен белгілі бір ереже бойынша жекпе-жек күш сынасатын спорт түрі. Жекпе- жекке шыққан екі ойыншы қарсыласының денесінің белгілі бір жеріне дәл соққы беруді көздейді. Жекпе-жек аумағы 4,9 x4,9 м немесе 6,1 x6,1 м, жан-жағы 1,3 м биіктікте арқанмен керілген рингте өтеді. Бокс ойынының әуесқойлық (3 раунд) және кәсіпқойлық (6 - 12 – 15 раунд) ережелері бар.

3 слайд
Бокс тарихы Бокс ерте Грек ел i —  Элладамен  тығыз байланысты. Аңыздарға сенсек, ол кезеңдег i ең танымал «қолғап иес i» — Тезей болған көр i нед i. Ал  Платонның  жазуы бойынша, жұдырықтасу өнер i н i ң атасы — тең i з құдайы Посейдон мен Мелия ес i мд i нимфаның ұлы — Амыкус екен.  Ерте Грекияда  болған бокстың алғашқы белг i лер i н қыш құмыраларда салынған боксшылардың бейнес i де дәлелдейд i. Бокстің алғашқы түрі ежелгі  Грекияда  ұйымдастырылып (б. з. б. 688 ж.),  Олимпиялық ойындар  қатарына енген. Ол кезде жекпе-жекке шыққан жігіттер қолдарын жұмсақ терімен немесе дәкемен орап айқасқан. Төбелес екі жігіттің бірі естен танып жығылғанша жалғаса берген.

4 слайд
Соққылар үлгісі

5 слайд
Соққылар түрлері[ өңдеу ] O Бокстағы негізгі соққылар түріне: O тура соққылар (джеб, кросс); O жанынан соққы (хук, свинг); O төменнен соққы (апперкот) — жатады.

6 слайд
Боксшылар:  Мольдт және Джаксон (Генри Плакс) (оң жағында)  

7 слайд
Бокстың жалпы ережесі O Жекпе-жек қабырғалары ұзындығы 5-тен 6 метрге дейін болатын және Жеңіс көп ұпай еншілеген боксшыға; нокаутпен ұтқанға; қарсыласы пәрменсіз Бокста белден төмен, желкеден, арқадан ұруға, баспен ұруға және Салмақ дәрежелері 

8 слайд
КСРО кезіндегі қазақ боксының дамуы O Қазақ жеріндегі бокстың дамуы соғыстан кейін қайта жанданды. Жұдырық Бұрынғы КСРО мемлекеттерінде бокстың әуесқой түрі кеңес өкіметіметімен бірге Қазақ жерінде бокстың дамуы өз бастауын өткен ғасырдың 30 Ал 1937 жылы қазақ боксының негізін салушы, спорт шебері Ұзақ уақыт бойы қазақ боксшылары КСРО біріншіліктерінде үздік нәтиже Содан кейін біраз уақыт бойы қазақ боксшылары КСРО біріншіліктерінде Өткен ғасырдың 90-жылдарында Кеңес үкіметі тараған тұста 1992 жылы Сиднейде өткен Олимпиада ойындарында бұдан да жақсы көрсеткішке қол КСРО кезінде қазақ боксшылары Олимпиала ойындарында үш күміс, бір

9 слайд
Тәуелсіздік алғаннан кейінгі қазақ боксы O Тәуелсіздіктен кейін 20 жыл ішінде қазақ боксшылары бокстан өткен 1993-2011 жылдар аралығында өткен әлем чемпионаттарында біздің былғары қолғап Алдағы күнде қазақ бокс одан әрі қанатын кеңге жайып, Өткен ғасырдың 90-жылдарында Кеңес үкіметі құлдыраған болатын. КСРО құрамына Төрт жылдан кейін біздің спортшылар Сиднейде өткен Олимпиада ойындарында Осылайша қазақ боксының дамуы үлкен қарқын алып, былғары қолғап 2012 жылы Лондон қаласында өтетін Олимпиада ойындарында Серік Сәпиев 4.Кәсіпкой бокс Қазақстанның бокс мектебі әлемдік деңгейде әлдеқашан мойындалған. Олимпиада ойындары Ұлы империяның шаңырағы шайқалып, еліміз Тәуелсіздік алғаннан кейін жоғарыдағы Азия аумағындағы жарыстарда Вадим Присяжнюк, Бақытжан Аманбаев, Талғат Түсіпов, Отандастарымыз арасынан кәсіпқой рингте өзін түбегейлі мойындатуға ең алғаш Бүгінгі таңда Қазақстанның екі бірдей өрені әлем чемпионы атағын Кәсіпқой бокстағы ең белді тұлғалардың бірі – Қарағандының тумасы Былтырғы жылдың қыркүйек айында АҚШ-қа атанған Қанат Исламның да Міне, мықтыларымыз осылар. Десек те, алдағы уақытта олардың қатары

10 слайд
ҚОРЫТЫНДЫ O Ринг шебері — әрқашанда мәдениетті адам. Сондықтан жаттығу залында Қандай спорт түрі болса да, жан-жақты дайындықсыз спортшы биік Сонымен бірге боксшыға аса қажет қасиеттердің бірі — шыдамдылық. Қазақстанда № 1 спорт түрі – бокс екені даусыз. Алайда кешегі күнгі табысты қайта-қайта тілге тиек етіп, қол Кейбір облыста бұл өнерге ерекше мән берілсе, кейбіреуінде баяу Былғары қолғап шеберлеріне тек сәттілік. 

11 слайд