Материалдар / 400 метр қашықытққа жүгіру

400 метр қашықытққа жүгіру

Материал туралы қысқаша түсінік

дене шынықтыру пәні бойынша

Макашов Ёркин Раймович

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

14 Ақпан 2019

750

0 рет жүктелген

Дене шынықтыру Ашық сабақ 5 сынып

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Қысқа мерзімді жоспар: Мектеп: Шорнақ ЖОМ Күні: 17.04.2018 Мұғалімнің аты-жөні: Макашов ЁркинСынып: 5"Б" Қатысқандар саны: қатыспағандар:
Сабақтың тақырыбы	400 метр қашықытққа жүгіру
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)	5.1.5.1.-компазициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу
Сабақ мақсаты	Оқушылардың барлығы орындай алады:
	Әртүрлі жүріс түрлерін орындауҚайталамалы жүгірісті орындауСаппен зал ішінде қапсіз жұмыс істеу. Зал кеңістігіне бағдарлану
	Оқушылардың копшілігі орындай алады:
	Қатарда жүрген кезде өз адымын басқа оқушылардың адымымен үйлестіру.Жұптарда үйлесімді жұмыс істеуЖүру мен жүгіруді кезектестірген кезде тынысын тежемеуҚұм салынған дорбаларды алғ "алға артқа" траекториясымен лақтыру
	Оқушылардың кейбіреуі орындай алады:
	Зал кеңістігін ең қысқа уақытта секіріп өтуЖақсы серменіп, оған жалғастыра отырып, бірден лақтыруға көшіп, құм салынған дорбаны лақтыра , лақтырылған жерге дейін секіре барып, әрмен қарай отыра лақтыру.
Тілдік мақсаттар	Қимылдарды ( 400 метр қашықтық жүгіруді ) орындаған кезде оқушылар уақыт, кеңістік және бірқалыптылықты түсінетіндігін көрсетеді
Құндылықтарды дарыту	Оқушыларды бір-біріне деген құрмет көрсетуіне тәрбиелеу
	Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет	Ресурстар
Сабақтың басы 5 мин	Сапқа тұрғызу Кезекші мәліметі Сызық бойымен бір қалыпты жүгіру Қол белде оң иық алға жүгіру Қол белде сол иық алға жүгіру Қол жамбаста өкшені алақанға тигізіп жүгіру Қол жоғары аяқ ұшымен жүру Қол белде өкшемен жүру Тыныс алу жорлдарын қалыпқа келтіру жаттығулары	Жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау Ара қашықтық сақтау
Сабақтың ортасы2 минут 15 минут 10мин	Жаңа сабақты түсіндіру Оқушыларға жалпы сабақ барысындағы қауіпсіздік ережесімен таныстыру, түсіндірме жұмыстарын жүргізу. Жоғарғы сөреден шыға отырп 400 метр қашықтыққа оқушыларды топтастыра бір жылдам жарыса жүгіру. Жүгіру барысында бір біріне кедергі жасамауТоптық жұмыс.Топпен бірге қарапайым жарыстардың біреуіне қатысыңыз.	Сергіту сәтіСұрақ парақшалары. .
Сабақтың аяғы 8 мин	РефлексияБүгінгі сабақта болған көңіл – күйді бас бармақ саалынған суреттер арқылы бағалау.Оқушылар өздері жасаған бет-бейнелеріне қарап бір-біріне көңіл- күйлерін айтады. (қуанышты, көңілді, көңілсіз, ашулы)	Смайликтер

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!