№

Оқу-жаттығу жұмысының мазмұны

Сағат саны

О қ у –ж а т т ы ғ у ж ұ м ы с ы н ы ң к е з е н д е р і.

Қыркүйек

Қазан

Қараша

Желтоқсан

Қаңтар

Ақпан

Наурыз

Сәуір

Мамыр

Маусым

Шілде

Тамыз

Теория:

1

Дене тәрбие және спорт ҚР

1

1

2

Дзюдо күресіне қысқаша мәлімет

1

1

3

Дене жаттығуның әсері жаттығушының организміне

2

1

1

4

Гигиена, дәрігерлік көмек.

1

1

5

Организм құрылысы мен функц қызм

1

1

6

Методикалық оқу мен жаттығулар

1

1

7

Техникалық және тактикалық негізі

1

1

8

Жарыс ережелері және ұйымдастыру

1

1

9

Психологиялық дайындық

1

1

10

Өткізу орны мен құрал жабдықтар

2

1

1

11

Жаттығу кезіндегі қауіпсіздік ереже

2

1

1

12

Оқыту және жаттығу методика негізі

2

2

Сағаттар жиынтығы

16

Практикалық білім;

1

Жалпы дене дайындығы

139

12

12

10

12

12

11

10

12

14

12

12

10

2

Арнайы дене дайындығы

109

9

9

10

9

9

9

9

9

9

9

9

9

3

Техникалық және тактикалық дайындық

89

8

8

7

8

7

7

8

7

8

7

7

7