Материалдар / Дене шыныктыру онлайн сабактар.
2023-2024 оқу жылына арналған

қысқа мерзімді сабақ жоспарларын

жүктеп алғыңыз келеді ма?
ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған

Дене шыныктыру онлайн сабактар.

Материал туралы қысқаша түсінік
5-6 сыныптар
Авторы:
Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ
20 Мамыр 2020
388
0 рет жүктелген
Бүгін алсаңыз 25% жеңілдік
беріледі
770 тг 578 тг
Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
logo

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Олимпиада авторы
Аты-жөні Еспенбетова Загира Нагметуллаевна
Email zaghira69@mail.ru
Пән Дене тәрбиесі
Дәреже I
Рецензент профессор Оскенбаев Алмас Адильбекович
ТЕСТ СҰРАҚТАРЫ
Сұрақ № 1 Жаттығу режимі сипатталған суретті белгілеңіз.

A

B

C

D барлық жауаптар дұрыс
Адам денсаулығын сақтау мен нығайту, дененің дұрыс дамып қалыптасуына жеткізу және белсенді

Сұрақ № 2 демалыс өткізу дегеніміз:
A Дене шынықтыру мәдениеті
B Физикалық дене жаттығулары
C Демалыс
D Қуаттану

Швед және гимнастикалық қабырғаларды қолдану арқылы физикалық дене жаттығуларын

Сұрақ № 3 жасауға, одан секіруге болады. Гимнастикалық қабырға суретін белгілеңіз.

A

B

C
D барлық жауаптар дұрыс
Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Спорттық ойындарды, эстафеталарды және жылжымалы ойындарды ұйымдастыру барысында

Сұрақ № 4 әдетінде қандай жабдық қолданылады?

A
Скакалкалар

B
Гимнастикалық таяқтартар

C
D
Сұрақ № 5
A
B
C
D
Сұрақ № 6

Обручтер
барлық жауаптар дұрыс
Дене шынықтыру сабақтары барысында қандай әрекеттерді жасауға тыйым салынады?
Мұғалімнің түсіндірмелері мен ескертулеріне назар салып тыңдап, бұлжытпай орындау қажет.
Жаттығуларды орындау барысында өз көңіліңді және өзгенің назарын басқаға бөлуге болмайды.
Денсаулығың нашарлағанын сезген жағдайда бірден мұғалімге хабарлау керек.
Жаттығуларды орындағаннан кейін денені қыздыру шараларын жасау.
Спорттық нысанға қатысы жоқ киім үлгісін белгілеңіз.

A

B

C

D

Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Сұрақ № 7 Спорттық аяқ-киім суреттелген нұсқаны белгілеңіз.

A

B

C

D

Дене шынықтыру көне заманнан бастап дамыған. Ең алғашқы доп үлгілерін жануарлардың

Сұрақ № 8 терісінен жасаған екен. Бұл алғашқы доптарды не үшін қолданған?
A Алысқа және мергендікпен лақтыру үшін
B Жылдам жүгіру үшін
C Алысқа секіру үшін
D Тоғайға өрмелеу үшін
Сұрақ № 9 Адам қозғалысына сәйкес әрекетті белгілеңіз.
A Жүгіру
B Еңбектеу
C Қолды жоғары көтеру
D Жүзу
Сұрақ № 10 Адам қозғалысының әдісіне қайсысы жатады?
A Аяқты бүгу
B Басты еңкейту
C Шаңғымен жүру
D барлық жауаптар дұрыс
Сұрақ № 11 Жүгіру кезіндегі дұрыс дем алу әдісін белгілеңіз.
A Ауызбен дем алып, мұрынмен демді шығару
B Мұрынмен дем алып, мұрынмен демді шығару
C Ауызбен дем алып, ауызбен демді шығару
D Мұрынмен дем алып, ауызбен демді шығару

Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Сұрақ № 12

A
B
C
D

Суретте көрсетілген жабдық қай спорт түрімен байланысты?
Футбол
Баскетбол
Хоккей
Мәнерлеп сырғанау
Суретте қандай жаттығу көрсетілген?

Сұрақ № 13

A
B
C
D

Жанына қарай беркейлеу
Отыру
Жүгіру
Секіру
Спорт жабдықтары мен түрлерін байланыстырыңыз.

1

баскетбол

А

2

хоккей

Б

Сұрақ № 14

Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

3

A
B
C
D
Сұрақ № 15

теннис

В

1Б, 2А, 3В
1А, 2Б, 3В
1Б, 2В, 3А
1В, 2А, 3Б
2014 жылы Сочиде ұйымдастырылған Олимпиадалық ойындардың бойтұмарын белгілеңіз.

A

B

C

D барлық жауаптар дұрыс

Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

ЖАУАПТАРДЫ ЖАЗУ ПАРАҒЫ
1)

A

B

C

D

2)

A

B

C

D

Қатысушы аты-жөні: ________________
____________________________________
Жетекшісі: _________________________

3)

A

B

C

D

4)

A

B

C

D

5)

A

B

C

D

6)

A

B

C

D

7)

A

B

C

D

8)

A

B

C

D

9)

A

B

C

D

10)

A

B

C

D

11)

A

B

C

D

12)

A

B

C

D

13)

A

B

C

D

14)

A

B

C

D

15)

A

B

C

D

____________________________________

Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Автор олимпиады
ФИО педагога Еспенбетова Загира Нагметуллаевна
Email zaghira69@mail.ru
Предмет Физическое воспитание
Уровень I
Рецензент профессор Оскенбаев Алмас Адильбекович
ВОПРОСЫ
Вопрос № 1

Определите, на какой картинке изображен режимный момент ЗАРЯДКА

A

B

C

D
Вопрос № 2
A
B
C
D
Вопрос № 3

все ответы правильные
Занятия, связанные с укреплением здоровья, развитием физических качеств и
организацией активного отдыха – это:
физическая культура
физическое упражнение
отдых
зарядка
С помощью шведской или гимнастической стенки можно выполнять физические
упражнения, по ней можно лазить, с нее можно прыгать. Отметьте изображение
гимнастической стенки.

A

B

C
D

все ответы верны

Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Вопрос № 4

Определите, какой инвентарь используют для проведения различных подвижных и
спортивных игр, эстафет.

A
Скакалки

B
Гимнастические палки

C

D
Вопрос № 5
A
B
C
D
Вопрос № 6

Обручи
все ответы верны
Отметьте, где нарушены правила поведения на уроках физической культуры.
Внимательно слушай объяснения и замечания учителя и точно их выполняй.
При выполнении заданий не отвлекайся сам и не отвлекай других ребят.
В случае плохого самочувствия обязательно предупреди об этом учителя.
После выполнения упражнений необходима разминка.
Отметьте, что не относится к спортивной форме.

A

B

C

D

Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Вопрос № 7

Отметьте, где изображена спортивная обувь.

A

B

C

D

Вопрос № 8
A
B
C
D
Вопрос № 9
A
B
C
D
Вопрос № 10
A
B
C
D
Вопрос № 11
A
B
C
D

Физическая культура появилась в древние времена. В древние времена придумали и
мяч. Его шили из шкур животных. Таким мячом дети тренировались:
в метании на дальность и точность
быстро бегать
далеко прыгать
лазать по деревьям
Отметьте, что относится к движению человека.
бег
ползание
поднимание руки вверх
плавание
Отметьте, что относится к способу передвижения человека:
сгибание ноги
наклоны головы
ходьба на лыжах
все ответы верны
Определите правильное выполнение дыхания во время бега.
вдох выполнять через рот, выдох через нос
вдох выполнять через нос, выдох выполнять через нос
вдох выполнять через рот, выдох выполнять через рот
вдох выполнять через нос, выдох через рот
Определите, к какому виду спорта относится данный спортивный инвентарь.

Вопрос № 12

Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

A
B
C
D

футбол
баскетбол
хоккей
фигурное катание
Какой вид упражнения изображен на рисунке?

Вопрос № 13

A
B
C
D

наклоны
приседания
бег
прыжки
Соотнесите вид спорта и спортивные принадлежности.
1
баскетбол
А

2

хоккей

Б

3

теннис

В

Вопрос № 14

A
B
C
D

1Б, 2А, 3В
1А, 2Б, 3В
1Б, 2В, 3А
1В, 2А, 3Б

Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

Вопрос № 15

Отметьте, где изображен талисман зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи.

A

B

C

D

все ответы верны

Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ

БЛАНК ДЛЯ ОТВЕТОВ
1)

A

B

C

D

2)

A

B

C

D

ФИО участника: ____________________
____________________________________
Руководитель: ______________________

3)

A

B

C

D

4)

A

B

C

D

5)

A

B

C

D

6)

A

B

C

D

7)

A

B

C

D

8)

A

B

C

D

9)

A

B

C

D

10)

A

B

C

D

11)

A

B

C

D

12)

A

B

C

D

13)

A

B

C

D

14)

A

B

C

D

15)

A

B

C

D

____________________________________

Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!