Дене шыныктыру онлайн сабактар.

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz
Олимпиада авторы
Аты-жөні Еспенбетова Загира Нагметуллаевна
Email zaghira69@mail.ru
Пән Дене тәрбиесі
Дәреже I
Рецензент профессор Оскенбаев Алмас Адильбекович

ТЕСТ СҰРАҚТАРЫ
Сұрақ № 1 Жаттығу режимі сипатталған суретті белгілеңіз.
A

B

C


D барлық жауаптар дұрыс
Сұрақ № 2
Адам денсаулығын сақтау мен нығайту, дененің дұрыс дамып қалыптасуына жеткізу және белсенді
демалыс өткізу дегеніміз:
A Дене шынықтыру мәдениеті
B Физикалық дене жаттығулары
C Демалыс
D Қуаттану
Сұрақ № 3
Швед және гимнастикалық қабырғалар ды қолдану арқылы физикалық дене жаттығуларын
жасауға, одан секіруге болады. Гимнастикалық қабырға суретін белгілеңіз.
A


B


C


D барлық жауаптар дұрыс

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz
Сұрақ № 4
Спорттық ойындарды, эстафеталарды және жылжымалы ойындарды ұйымдастыру барысында
әдетінде қандай жабдық қолданылады?
A
Скакалкалар
B
Гимнастикалық таяқтартар
C
Обручтер
D барлық жауаптар дұрыс
Сұрақ № 5 Дене шынықтыру сабақтары барысында қандай әрекеттерді жасауға тыйым салынады?
A Мұғалімнің түсіндірмелері мен ескертулеріне назар салып тыңдап, бұлжытпай орындау қажет.
B Жаттығуларды орындау барысында өз көңіліңді және өзгенің назарын басқаға бөлуге болмайды.
C Денсаулығың нашарлағанын сезген жағдайда бірден мұғалімге хабарлау керек.
D Жаттығуларды орындағаннан кейін денені қыздыру шараларын жасау.
Сұрақ № 6 Спорттық нысанға қатысы жоқ киім үлгісін белгілеңіз.
A


B


C


D

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz

Сұрақ № 7 Спорттық аяқ-киім суреттелген нұсқаны белгілеңіз.
A

B

C

D

Сұрақ № 8
Дене шынықтыру көне заманнан бастап дамыған. Ең алғашқы доп үлгілерін жануарлардың
терісінен жасаған екен. Бұл алғашқы доптарды не үшін қолданған?
A Алысқа және мергендікпен лақтыру үшін
B Жылдам жүгіру үшін
C Алысқа секіру үшін
D Тоғайға өрмелеу үшін
Сұрақ № 9 Адам қозғалысына сәйкес әрекетті белгілеңіз.
A Жүгіру
B Еңбектеу
C Қолды жоғары көтеру
D Жүзу
Сұрақ № 10 Адам қозғалысының әдісіне қайсысы жатады?
A Аяқты бүгу
B Басты еңкейту
C Шаңғымен жүру
D барлық жауаптар дұрыс
Сұрақ № 11 Жүгіру кезіндегі дұрыс дем алу әдісін белгілеңіз.
A Ауызбен дем алып, мұрынмен демді шығару
B Мұрынмен дем алып, мұрынмен демді шығару
C Ауызбен дем алып, ауызбен демді шығару
D Мұрынмен дем алып, ауызбен демді шығару

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz
Сұрақ № 12
Суретте көрсетілген жабдық қай спорт түрімен байланысты?
A Футбол
B Баскетбол
C Хоккей
D Мәнерлеп сырғанау
Сұрақ № 13
Суретте қандай жаттығу көрсетілген?

A Жанына қарай беркейлеу
B Отыру
C Жүгіру
D Секіру
Сұрақ № 14
Спорт жабдықтары мен түрлерін байланыстырыңыз.
1 баскетбол А

2 хоккей Б

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz
3 теннис В


A 1Б, 2А, 3В
B 1А, 2Б, 3В
C 1Б, 2В, 3А
D 1В, 2А, 3Б
Сұрақ № 15 2014 жылы Сочиде ұйымдастырылған Олимпиадалық ойындардың бойтұмарын белгілеңіз.
A

B

C

D барлық жауаптар дұрыс

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Қашықтық олимпиада порталы: http://clever.zti.kz
ЖАУАПТАРДЫ ЖАЗУ ПАРАҒЫ

1) A B C D

2) A B C D

3) A B C D

4) A B C D

5) A B C D

6) A B C D

7) A B C D

8) A B C D

9) A B C D

10) A B C D

11) A B C D

12) A B C D

13) A B C D

14) A B C D

15) A B C D












Қатысушы аты-жөні: ________________

____________________________________

Жетекшісі: _________________________

____________________________________

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

Автор олимпиады
ФИО педагога Еспенбетова Загира Нагметуллаевна
Email zaghira69@mail.ru
Предмет Физическое воспитание
Уровень I
Рецензент профессор Оскенбаев Алмас Адильбекович

ВОПРОСЫ
Вопрос № 1 Определите, на какой картинке изображен режимный момент ЗАРЯДКА
A

B

C


D все ответы правильные
Вопрос № 2
Занятия, связанные с укреплением здоровья, развитием физических качеств и
организацией активного отдыха – это:
A физическая культура
B физическое упражнение
C отдых
D зарядка
Вопрос № 3
С помощью шведской или гимнастической стенки можно выполнять физические
упражнения, по ней можно лазить, с нее можно прыгать. Отметьте изображение
гимнастической стенки.
A


B


C


D все ответы верны

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

Вопрос № 4
Определите, какой инвентарь используют для проведения различных подвижных и
спортивных игр, эстафет.
A
Скакалки
B
Гимнастические палки
C
Обручи
D все ответы верны
Вопрос № 5 Отметьте, где нарушены правила поведения на уроках физической культуры.
A Внимательно слушай объяснения и замечания учителя и точно их выполняй.
B При выполнении заданий не отвлекайся сам и не отвлекай других ребят.
C В случае плохого самочувствия обязательно предупреди об этом учителя.
D После выполнения упражнений необходима разминка.
Вопрос № 6 Отметьте, что не относится к спортивной форме.
A


B


C


D

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

Вопрос № 7 Отметьте, где изображена спортивная обувь.
A

B

C

D

Вопрос № 8
Физическая культура появилась в древние времена. В древние времена придумали и
мяч. Его шили из шкур животных. Таким мячом дети тренировались:
A в метании на дальность и точность
B быстро бегать
C далеко прыгать
D лазать по деревьям
Вопрос № 9 Отметьте, что относится к движению человека.
A бег
B ползание
C поднимание руки вверх
D плавание
Вопрос № 10 Отметьте, что относится к способу передвижения человека:
A сгибание ноги
B наклоны головы
C ходьба на лыжах
D все ответы верны
Вопрос № 11 Определите правильное выполнение дыхания во время бега.
A вдох выполнять через рот, выдох через нос
B вдох выполнять через нос, выдох выполнять через нос
C вдох выполнять через рот, выдох выполнять через рот
D вдох выполнять через нос, выдох через рот
Вопрос № 12
Определите, к какому виду спорта относится данный спортивный инвентарь.

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

A футбол
B баскетбол
C хоккей
D фигурное катание
Вопрос № 13
Какой вид упражнения изображен на рисунке?

A наклоны
B приседания
C бег
D прыжки
Вопрос № 14
Соотнесите вид спорта и спортивные принадлежности.
1 баскетбол А

2 хоккей Б

3 теннис В


A 1Б, 2А, 3В
B 1А, 2Б, 3В
C 1Б, 2В, 3А
D 1В, 2А, 3Б

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

Вопрос № 15 Отметьте, где изображен талисман зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи.
A

B

C

D все ответы верны

* ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ * ҚАЗАҚСТАН ҰСТАЗЫ


Интернет портал дистанционных олимпиад: http://clever.zti.kz

БЛАНК ДЛЯ ОТВЕТОВ

1) A B C D

2) A B C D

3) A B C D

4) A B C D

5) A B C D

6) A B C D

7) A B C D

8) A B C D

9) A B C D

10) A B C D

11) A B C D

12) A B C D

13) A B C D

14) A B C D

15) A B C D












ФИО участника: ____________________

____________________________________

Руководитель: ______________________

____________________________________