Материалдар / Жалпы дамыту жаттығулары

Жалпы дамыту жаттығулары

Материал туралы қысқаша түсінік

мұғалімдер мен жас мамандарға

Чоматова Гүлмира Бөкенбаевна

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

15 Қазан 2018

1423

0 рет жүктелген

Дене шынықтыру Ашық сабақ 4 сынып

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Жаңаөзен қаласы №18 орта ММ

Ашық сабақ

Тақырыбы : «Жалпы дамыту жаттығулары»Дене шынықтыру пәні мұғалімі :Чоматова ГулмираСыныбы : 4 «Ә»

2018-2019 оқу жылы.

Сабақ тақырыбы : Жалпы дамыту жаттығуларыСабақтың мақсаты мен міндеттері :А)Оқушылар бойына адамгершілік-жігерлілік қасиеттерді қалыптастыру.Ә)Күш-қуаты мықты,жан-тәні сау, жан-жақты дене тәрбиесі даярлығынан өткен оқушыларды тәрбиелеу.Б)Дене тәрбиесі жаттығуларының көмегімен денсаулықты нығайту.Өткізген орны : спорт залыҚұрал -жабдықтары : ысқырғыш, шар

	Сабақың мазмұны	уақыты	Әдістемелік нұсқаулар
Дайындық бөлімі	Сапқа тұрғызу-Түзел!-Тік тұр!-Саламатсыздар ма?Жүру жатығулары:-қол жоғарыда,аяқтың ұшымен жүру-қол белде,өкшемен жүру-қол алда, жартылай отырып жүру,-қол желкеде,толық отырып жүру.Жүру жаттығулары:-қолды алға айналдырып,оң жағымен жылжу.-қолды артқа айналдырып,оң жағымен жылжу.-сол қол алда,артпен жүгіру.-қол белде,аяқты артқа сермеп жүгіру.Жалпы дамыту жаттығулары-Б.қ.қол белде,иық көлемінде,басымызды солға 4 рет,оңға 4 рет айналдырамыз-Б.қ.аяқ иық көлемінде,қол иықта,өолымызды алға 4 рет,артқа 4 рет айналдырамыз.-Б.қ.аяқ иық көлемінде,сол қол белде,оң қол жоғарыда , 4 рет сол жаққа, 4 рет оң жаққа иілеміз.-Б.қ. аяқ иық көлемінде,қол тізеде,тіземізді ішке 4 рет,сыртқа 4 рет айналдырамыз.-Ұл балалар 15 рет қолды бүгіп-жазу,Қыз балдар 10 рет қолды бүгіп отырып тұрады.	15 мин	Оқушыларды тексеру,дене киімін қарау. Қолды бүкпей,толық айнгалдыру.Қол алда денені тік ұстау. Жәй дүгіру.Аяқты бүкпей орындау Денені тік ұстау Қолды бүкпей,толық қисаю
Негізгі бөлім	Саптық жаттығуларды орындау.Сап сан ретімен санап.Сап бірінші,екінші,үшінші санал: бір тізбектен үш тізбек құра,бірінші сандағы оқушылар оң аяқпен алға ,екілер орнында,үштер сол аяқпен артқа қозғалу, сап оңға,солға кері айнал,секіріп кері айнал жаттығуды бірнеше рет қайталау.Сап бірінші екіншіге санал.Бір тізбектен екі тізбек құр.Екінші саптағы оқушылар орындарында,бірінші саптағы оқушылар оң аяқпен алға шығу.Бір,екі үш рет жаттығуды орындау.	20мин	Қауіпсіздік ережесін айта отыру.Ойын барысында сақ болу,Бәрін қадағалап отыру.
Қорытынды бөлім	Сапқа тұрғызу.-Түзел!-Тік тұр!Үйге тапсырма беру!Оқушыларды бағалау!Оқушылармен қоштасу!	5 мин	Қателітерді түзеу,бағалауСекіргішпен секіру1 мин

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!