Мақсаты : Салауатты өмір салты, спорттың әр түріне қызығушылықты ояту арқылы оқушылардың денсаулығын сақтау және нығайту. Білімді, өнерлі, намысшыл парасатты еңбекқор ұрпақ қалыптастыру

Ұраны: «Күнделікті дене белсенділігі – денсаулық пен ұзақ өмір сүруге бастар жол!».

Қазақстан Республикасының Мемлекеттік ән ұраны шырқалсын.

Мұғалім : Бүгінгі эстафеталық жарысымызды бастамас бұрын әділқазылар алқасын таныстырып өтуді рұқсат етіңіздер. 

1. Директордың оқу ісінің меңгерушісі: Айтжанова Жанар Әбуқызы.
2. Директордың тәрбие ісінің меңгерушісі: Талманова Дамира Жумабековна.

3. Педогог ұйымдастырушы: Досмухамбетов Серік

4. Музыка жетекшісі: Темирбекова Ж.С
5. ГСМИ мейірбикесі: Жұмабаева А.Ж.

Топтар отыр сынға түскелі,
Сыналмақшы ептілік пен күштері.
Әрбірінің жігер-күші жалындап
Жеңіс сәтін тағат таппай күткені.
Спорт десе таза біздің арымыз,
Жалындайды сайысқанда жанымыз.
Сайысатын ағаларды бүгінгі,
Қарсы алайық қошеметпен бәріміз.

Мұғалім: Бүгін екі топ жарысқа түседі.«Мергендер», «Жүйріктер», «Қырандар». 
«Мергендер» 
Мерген, мерген, мергенбіз, 
Бәрін көздеп жеңгенбіз. 

«Жүйріктер» 
Топты бастап жүретін, 
Жүйріктерміз біз алды. 
Жеңісті қолдан бермейтін 
Жүйріктерміз біз мықты. 

«Қырандар»

Қырандар алға

Жеңістерден қалма,

Қыран тобы болып

Биіктерге самға

Мұғалім: Ал, қане бір-бірімізді қостаймыз 
Бүгінгі жарысымызды бастаймыз. 

Көңілді сөре жарысы 5ә,5а, 6 сыныптарға арналған
1. Жылдамдыққа жүгіру
Команда бөлініп 10-15 метрдей қашықтықта тұрған жарға қолын тигізіп қайтып келеді, ойын кезекпен жалға береді.
2. Ракеткамен алып жүру
Ойынға командалар бір уақытта қатыса алады. Олар сөре сызығының жанында бір бағытқа қарап лек сап түзеп тұрады. Мұғалімнің белгі берісімен ракеткамен шарикті түсірмей ұрып 10-15 м жерден айналып келеді, белгі (жалауша) қойылады.
3. Қол күрес.

Топтын Ұлдары ортаға шығып үстелге отырып екі-екіден қол күрестіреді кезектесіп.
4. Иық күресі
Ортада шеңбер ішінде бір аяқтарын көтеріп ыйықтарымен бір-бірін шеңбердің ішінен шығарады, бірінші шығып кеткен жеңілген болып есептеледі, Ойын кезекпен жалғаса береді.
5. Көп болып жүгіру
Ойынға командалар бір уақытта қатыса алады. Олар сөре сызығының жанында бір бағытқа қарап лек түзеп тұрады. Әр команданың сөре сызығынан 10-15 м қашық жерде айналып кері қайтатын белгі қойылады.
Белгі берілгеннен кейін командалардың ең алдында тұрған бір-бір ойыншысы жүгірген күйі қойылған белгіні айналып өтіп, өз командасына оралады да, өзінен кейінгі ойыншының қолынан ұстайды. Енді олар қол ұстасқан күйі бірге жүгіріп, белгіні айналып өтіп,тағы да өз командасына оралады.
6. Допты торға түсіру
Команда кезектесіп барып баскетбол шығыршығына допты түсіреді, қай команда коп түсіреді сол ойыншылар жеңіске жетеді.
7. Допты түсірме
Жарысқа қатысушылар қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Саптың ең алдында тұрған ойыншы допты екі тізесінің арасына қыстырып алып жалаушаны айналып келуі қажет. Тапсырманы ойыншылардың бәрі орындап шыққанша ойын жалғаса береді.
8. Қап киіп жарысу
Үш команда ұзындығы 10-15 метрдей болады. Мұғалімнің белгісімен саптың ең алдында тұрған ойыншылар екі аяғын қапқа тез кигізіп,екі қолымен жоғары жағынан ұстап ілгері қарай секірмектей жүгіріп, жалаушаны айналып келеді. Осы ретпен ойын қайталана береді. Қай команда бірінші болып аяқтаса сол команда жеңіске жетеді.
9. Кім жылдам
Жарысқа қатысушылар қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Саптың ең алдында тұрған ойыншыға береді де өзі саптың соңына барып тұра қалады. Доп келесі ойыншыға,сосын одан кейінгі ойыншыға беріліп кете береді. Бастапқы тұрған оқушы қайтадан өз орнына келгенге дейін ойын жалғаса береді. Қай команда бірінші болса сол команда жеңеді.
10. Қырқаяқ ойыны
Әр топ өз ойыншыларының белдеріне ұстап белгіленген жалаушадан айналады, қай команда ағытылмай мәре сызығынан бірінші өтсе сол команда жеңіске жетеді.
11. Арқан тартыс
Ойынға ұзындығы 8-10 м екі ұшы түйілген арқан дайындалады. Арқанның қызыл мата байланған жерін еденге сызылған белгі сызықтың үстіне дәл келтіреді. Команда екі топқа бөлініп, арқанның белгісінен бастап ұшына дейін қос қолдап ұстап тартып тұрады. Ойын жүргізушінің белгісі бойынша екі команда арқанды екі жаққа тартады. Ойынның мақсаты екі команданың бір ойыншысы ортадағы сызықтан өз жағынан тартып шығару. Ортаңғы сызықтан өтіп кеткен ойыншының командасы жеңіледі.

Ал, құрметті спорт сүйер қауым,бүгінгі сайысымыздың жеңімпаздары да анықталды.

Қортынды сөзді беру.
Құттықтау.
Сыйлықтарын тапсыру.

ГСМИ директорының

Оқу ісі жөніндегі орынбасары:

Айтжанова Ж.А.

_______________

7.11.2017

Гранитогор санаториялық мектеп-интернатының

Сабақтан тыс жұмыс.

Тақырыбы:

«Жүзден жүйрік»

(Көңілді сөре, эстафеталық жарыс)

5ә, 5а, 6 сынып.

Дене шынықтыру нұсқаушы: Ниязалиев Д.Б

Дене шынықтыру мұғалімі: Исламов Т.Ф.

2017-2018ж

Қ.Р.М ән ұраны шырқалуда Қатысушылар өз топтарымен, ұранымен таныстыруда.

Жылдамдыққа жүгіру Допты түсірме ойыны Ракеткамен алып жүру

Кім жылдам ойыны Секіргішпен секіру Қап киіп жарысу Арқан тартыс

Қырқаяқ ойыны Қол күрес ойыны

Әділ қазылар ойындардын ұпайларымен таныстыруда