Краткосрочный план урока адаптивной физической культуры.

Класс 7 Дата 15.04.2019

Тема урока: Развитие физических качеств с помощью метода круговой тренировки.

Цель урока: Формирование у учащихся основных навыков по сохранению личного здоровья.

Задачи:

Обучающая:

Раскрыть понятие «метод круговой тренировки». Закрепить полученные двигательные навыки и умения, обогащая багаж знаний для самостоятельного совершенствования физических способностей.

Коррекционная:

Развивать навык самоконтроля за правильным произношением звуков и сочетаний, голосом.

нормальной силы и высоты. Развивать словесно – логическое мышление, крупную и мелкую моторику тела, координацию движения.

Оздоровительная:

Развивать скоростно-силовые качества с помощью легкоатлетических беговых упражнений и дополнительных заданий; развивая координацию, быстроту, ловкость, точность, силу.

Воспитательная:

Прививать интерес к систематическим занятиям адаптивной физической культурой, создание мотивации для самосовершенствования, заинтересованности в выполнении сложных упражнений, обеспечить улучшение эмоционально-психологического состояния неслышащих школьников.

Инвентарь: гимнастические маты, конусы, скакалки, набивные мячи 1 кг, 2 кг, свисток, флаг, речевые опоры, иллюстрации, наглядные пособия.

Словарь: круговая тренировка, физические качества, прыжки на скакалке, сила, выносливость, быстрота.

Восприятие речи педагога учащимися происходит на слухо – зрительной основе.

Самоанализ

Тема урока: Развитие физических качеств с помощью метода круговой тренировки.

Цель урока: Формирование у учащихся основных навыков по сохранению личного здоровья.

Задачи:

Обучающая:

Раскрыть понятие «метод круговой тренировки». Закрепить полученные двигательные навыки и умения, обогащая багаж знаний для самостоятельного совершенствования физических способностей.

Коррекционная:

Развивать навык самоконтроля за правильным произношением звуков и сочетаний, голосом.

нормальной силы и высоты. Развивать словесно – логическое мышление, крупную и мелкую моторику тела, координацию движения.

Оздоровительная:

Развивать скоростно-силовые качества с помощью легкоатлетических беговых упражнений и дополнительных заданий; развивая координацию, быстроту, ловкость, точность, силу.

Воспитательная:

Прививать интерес к систематическим занятиям адаптивной физической культурой, создание мотивации для самосовершенствования, заинтересованности в выполнении сложных упражнений, обеспечить улучшение эмоционально-психологического состояния неслышащих школьников.

Словарь: круговая тренировка, физические качества, прыжки на скакалке, подтягивание на перекладине сила, выносливость, быстрота.

Урок проводился в 7 классе, присутствовало 8 человек, 1 освобожденный. Краткосрочный план урока адаптивной физической культуры соответствует программным требованиям обновленного содержания среднего образования данного возраста. Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен инвентарь для каждого ученика. Урок начался с построения. Восприятие речи педагога учащимися происходит на слухо – зрительной основе. Ясно и четко были объявлены тема и план урока, сделан акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным ранее материалом. Общеразвивающие упражнения проводились в движении, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц. Мною был использован метод рассказа и показа. В основную часть урока входили задания, на которых развивались: сила, выносливость, быстрота, гибкость, координация, движений. Круговая тренировка была наполнена динамическими упражнениями локального, регионального и общего воздействия с собственным весом и отягощениями. В относительно короткий временной промежуток (10 минут) укладывается регламентированная последовательность из 7 – 8 упражнений избирательного воздействия, разной трудности и вариативной удельной интенсивности. Одним из достоинством метода «круговой тренировки» является высокая интенсивность выполнения упражнений, разнообразие и прерывистый характер работы, что как нельзя лучше совпадает с условиями игровой деятельности. В конце основной части урока ребята играли в спортивную игру баскетбол. На этом этапе использовались методы физического воспитания - игровой и повторный, а также метод ориентирования. На протяжении всего урока руководствовался основными дидактическими принципами: принципом сознательности - интерес к занятиям и упражнениям обучающихся, принципом активности - организация взаимопомощи и взаимообучения и достаточным оптимальным количеством повторений. Реализация воспитательного влияния личности учителя была обеспечена за счет: демократичности, повышенного интереса ребят к показу учителя, исправление неточностей при выполнении упражнений в основной части урока, проявление внимания к каждому обучающемуся, справедливой оценке. Это все способствовало развитию самостоятельности, старательности обучающихся. Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные навыки будут использованы как багаж знаний для самостоятельного совершенствования физических способностей. Урок проходил на хорошем эмоциональном уровне. В целом все намеченные задачи и цель урока были достигнуты. Удалось приучить детей к дисциплине и организованности, привить навыки культурного поведения, взаимопомощи и коллективизма: они научились слушать и слышать учителя, правильно произносить слова и сочетания, работать над развитием физических качеств и формированием правильной осанки. Главным этапом урока была игра в баскетбол, когда обучающиеся смогли продемонстрировать уровень приобретенных ранее знаний, технических и тактических приемов, а также свое умение быстро ориентироваться в изменяющихся условиях учебной игры. Обучающиеся показали свою заинтересованность в деятельности, а также в ее результатах. Задания обучающиеся выполнили на хорошо и отлично.