КТЖ 8-сынып Әмір Ж.М.

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімінің тақырыптарыт

Оқу мақсаты

Білім алушылар білуі тиіс

Сағат саны

Мерзімі

Ескерту

1-тоқсан

1-бөлім Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес

Қауіпсіздік ережесі

Төменгі сөре және сөрелік екпін

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Қауіпсіздік ережесі

Төменгі сөре және сөрелік екпін

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Футбол ойынының сипаттамасы, пайда болу тарихы

1

Орта қашықтыққа жүгіру дағдыларын дамыту

8.2.3.1 ­ қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу

1

Орта қашықтыққа жүгіру дағдыларын дамыту

Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар. (ӨҚН)

8.2.3.1 ­ қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу

1

Футбол ойнау кезіндегі қауіпсіздік ережелері және спорттық киімге, аяқ киім мен спорт жабдықтарына қойылатын санитарлық-гигиеналық талаптар

1

Орта қашықтыққа жүгіру дағдыларын дамыту

8.3.2.1 ­ денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну

1

Секіруді дамытуға арналған іс -шаралар

8.1.2.1 ­ кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

1

Жарыстың негізгі ережелері

1

Секіруді дамытуға арналған іс -шаралар

8.1.2.1 ­ кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

1

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту

Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар. (ӨҚН)

8.1.1.1 ­ арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту

8.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу

1

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту

8.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу

1

2-бөлім

Ойын арқылы мәселелерді шешу дағдылары

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Ойын жағдайында қабылдауды іске асыру

8.1.1.1­ арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету

1

Ойын жағдайында қабылдауды іске асыру

Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар. (ӨҚН)

8.1.1.1­ арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету

1

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

Ойын құрылымы

8.1.2.1 ­ кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

1

Ойын құрылымы

8.1.2.1 ­ кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

1

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

Жарыс ойынын ұйымдастыру

8.1.5.1 ­ кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу

8.2.2.1 ­ көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу көрсете білу

8.2.1.1 ­ өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді

1

Жарыс ойынын ұйымдастыру

Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар. (ӨҚН)

8.1.5.1 ­ кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу

8.2.2.1 ­ көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу көрсете білу

8.2.1.1 ­ өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу қимыл-әрекеттерімен байланысты білімді

1

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

2-тоқсан

3-бөлім

Гимнастикалық элементтер және оның түрлері

Қауіпсіздік ережесі

Орында және қозғалыста орындау жаттығулары

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Акробатикалық жаттығуларды тізбегі: Тепе теңдік және секіру

8.3.2.1 ­ денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну

1

Пас беру және допты қабылдап, ойыншыдан кету

1

Акробатикалық жаттығуларды тізбегі: Тепе теңдік және секіру

8.1.2.1 ­ кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

1

Снарядтағы гимнастикалық жаттығулар жиынтығы

Жарылыс және өрт (ӨҚН)

8.1.5.1 ­ кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Снарядтағы гимнастикалық жаттығулар жиынтығы

8.1.4.1 ­ қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

1

Снарядтағы гимнастикалық жаттығулар жиынтығы

8.1.4.1 ­ қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Еркін ритмикалық гимнастика жаттығулары.

8.2.2.1 ­ көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу

1

Еркін ритмикалық гимнастика жаттығулары.

Жарылыс және өрт (ӨҚН)

8.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу

1

Доппен қозғалу және пас беру

1

4-бөлім

Қазақ халқының дәстүрлі ойындары

Қозғалмалы ойындар

8.2.7.1 ­ жарыс кезінде әділ ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді бағалай білу

1

Қозғалмалы ойындар

8.2.7.1 ­ жарыс кезінде әділ ойнау, патриотизм және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді бағалай білу

1

Ұшып немесе сырғып келе жатқан допты қабылдау

1

Қозғалмалы ойындар

8.2.3.1 ­ қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу

1

Қозғалмалы ойындар

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

8.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды көрсете білу

1

Ұшып немесе сырғып келе жатқан допты қабылдау

1

Қазақтың халық ойындары

8.2.6.1 ­ жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін көрсету және салыстыра білу

1

Қазақтың халық ойындары

8.2.6.1 ­ жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін көрсету және салыстыра білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Қазақтың халық ойындары

8.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну

1

Қазақтың халық ойындары

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

8.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну

1

Кеңістікте бағдарлау, шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

3-тоқсан 30 сағат

5-бөлім Шаңғы кросс/коньки дайындығы

Қауіпсіздік ережесі

Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Қауіпсіздік ережесі

Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту

8.3.2.1 ­ денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну

1

Шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту

8.3.1.1 ­ салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жеке бастың үлгісімен көрсету

8.1.4.1 ­ қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

1

Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту

Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)

8.3.1.1 ­ салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жеке бастың үлгісімен көрсету

8.1.4.1 ­ қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

1

Допты қадағалау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Әр түрлі кедергілерден жүгіру

8.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу

1

Әр түрлі кедергілерден жүгіру

8.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Әр түрлі кедергілерден жүгіру

8.3.3.1. ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру

1

Әр түрлі кедергілерден жүгіру

Жұқпалы аурулардың алдын алу (ӨҚН)

8.3.3.1. ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру

1

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

6-бөлім

Командалық ойын- белсенді қозғалыстың іс- әрекеті.

Командалық ойындағы көшбасшылық

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Командалық ойындағы көшбасшылық

8.2.2.1 ­ көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу

1

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

Ойын кезіндегі қозғалыс үйлесімділігін дамыту

8.2.8.1 ­ түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді көрсету және салыстыра білу

1

Ойын кезіндегі қозғалыс үйлесімділігін дамыту

Жұқпалы аурулардың алдын алу (ӨҚН)

8.1.4.1 ­ қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

1

Дибрилинг және қақпаға соққы жасау

1

Ойын кезіндегі қозғалыс үйлесімділігін дамыту

8.1.4.1 ­ қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

1

Логикалық ойлау қабілетін дамыту ойындары

8.2.3.1 ­ қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу

1

Пас беру және шөппен сырғып келген допты қабылдап ойыншыдан кету

1

Логикалық ойлау қабілетін дамыту ойындары

8.2.3.1 ­ қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу

1

Логикалық ойлау қабілетін дамыту ойындары

Салауатты өмір салты әдеттері туралы түсінік (ӨҚН)

8.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну

1

Пас беру және шөппен сырғып келген допты қабылдап ойыншыдан кету

1

Логикалық ойлау қабілетін дамыту ойындары

8.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну

1

Сергектікті,тап-қырлықты және ұқыптылықты дамыту ойындары

8.2.1.1 ­ өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді көрсете білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Сергектікті,тап-қырлықты және ұқыптылықты дамыту ойындары

8.2.1.1 ­ өзгермелі жағдайға жауап қайтара білу, қимыл әрекеттерімен байланысты білімді көрсете білу

1

Сергектікті,тап-қырлықты және ұқыптылықты дамыту ойындары

Салауатты өмір салты әдеттері туралы түсінік (ӨҚН)

8.2.6.1 ­ жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін көрсету және салыстыра білу

1

Ұшып келе жатқан немесе шөппен сырғып келе жатқан допты қабылдау

1

4-тоқсан

7-бөлім

Командалық ойынның негізгі дағдысы (12 сағ)

Қауіпсіздік ережесі.

Ойын техникасы

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсізді бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Қауіпсіздік ережесі.

Ойын техникасы

8.1.1.1 ­ арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын көрсету

1

Кеңістікте бағдарлау, шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

Ойын тактикасы

8.1.2.1 ­ кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

1

Ойын тактикасы

Жастардың денсаулығы және өмір сүру тұрпаты (ӨҚН)

8.2.4.1 ­ дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді қолдану және талқылай білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Ойындағы шығармашылық белсенділік.

8.1.5.1 ­ кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу

1

Ойындағы шығармашылық белсенділік.

8.1.5.1 ­ кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Ойындағы шығармашылық белсенділік.

8.1.6.1 ­ қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жауап қайтара білу дағдыларын жақсарта білу

1

8-бөлім

Жеңіл атлетика дағдысы арқылы денсаулықты нығайту

(15 сағ)

Ойлы-қырлыжерлерденжүгіру

Жастардың денсаулығы және өмір сүру тұрпаты (ӨҚН)

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігі бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Допты баспен соғу

1

Ойлы-қырлыжерлерденжүгіру

8.3.4.1 ­ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендету, сондай-ақ техника қауіпсіздігі бойынша техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне білу

1

Төзімділікті дамыту бағытындағы іс-әрекеттер

8.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну

1

Шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру

1

Төзімділікті дамыту бағытындағы іс-әрекеттер

8.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну

1

Секіру фазаларын қолдану

8.3.3.1. ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру

1

Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту

1

Секіру фазаларын қолдану

8.3.3.1. ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру

1

Лақтырудағы фитнес құрамдастығы

8.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу

1

Допты баспен соғу

1

Лақтырудағы фитнес құрамдастығы

8.3.1.1 ­ салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету

1

Лақтырудағы фитнес құрамдастығы

8.3.1.1 ­ салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету

1

Бақылау сынағы

8.3.1.1 ­ салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету

1