Настольный теннис. Техника безопасности. Правила игры

Название модуля/предмета

Физкультура

Тема урока

Настольный теннис. Техника безопасности. Правила игры

Учитель

Сейдімхан Алмасхан Әуелханұлы

Курс

1

Группа

ОП-22-9-2

День занятий

10.02.2023

Тип урока

Смешанный урок

Цель урока или результаты тренинга

Игра в теннисе — это работа с мячом, где основные правила — не удерживать мяч в руках, не дать ему коснуться пола или улететь за пределы площадки. 

Критерий рейтинга

На уроках физкультуры разъясняются правила безопасности при занятиях спортом;

Учебные пособие, литература

Обучение на уровне СТО , пояснительная отчетность, вопросы и ответы,

группа за группой

Методы разработки с критической точки зрения.

самостоятельно изучают, учебник и работу задают логические вопросы,

творческие задания, создают хронологическую таблицу.К.Жахин, Е.Юркова Физическая культура.Методическое пособие.

Часть 1,2 Алматы книга 2016 г.

М.Адамбеков,М.Тұяқбаева,Е.Уанбаев

Методика проведения уроков физкультуры в общеобразовательных школах.

Методические предложения Физическое воспитание

Национальный научно-практический центр

У.Марчибаева, Д.Токтарбаев, Е.Стоцкая, С.Сыздыков, Р.Сидорова, Н.Моисеева, Л.Тунгышмуратова Адаптивная физическая культура и спорт.

Учебное пособие. Нур-султан 2019.

Технические инструменты, материалы

Книга, секундомер, теннис , свист.

Ход урока

1.Организационный этап: (5 минут)

Приветствие со студентами. Проверьте подготовку к занятиям.

2. Этап осмотра домашнего задания

(20 минут)

1. Настольный теннис. Техника безопасности. Правила игры

2. Как делать ходы в основной игре.

3. Выполнение физических упражнений

3. Подготовительный период к интерпретации нового материала (прогнозирование новой темы) / Подготовительный этап к практической, лабораторной работе (5 минут)

Коллективная работа.

1.Ассоциация .

2. Выполняйте физические упражнения взаимовыгодным способом.

Преподаватель представит предмет, цели, критерии оценки.

Делится на группы.

4, Период объяснения нового материала (этап практической, лабораторной работы)

(30 минут)

Чтобы правильно играть в настольный теннис с друзьями у нас в клубе, достаточно ознакомиться с краткими правилами по настольному теннису. Если вы профессиональный игрок, то этих правил вам может не хватить.

Требование к инвентарю для настольного тенниса

Итак, начнем с самого главного — инвентаря, без него играть в настольный теннис невозможно. Как показывает практика, подходя к теннисному столу, далеко не все знают какими должны быть ракетки и мячики.

А многие начинающие игроки, беря в руки незнакомые ракетки, даже не знают какой стороной бить или подрезать, а какой подавать. Часто к смущению приводят накладки с шипами и антиспин.

Самые минимальные требования к инвентарю:

1. Отбивать мяч разрешается только ракеткой, одна сторона которой имеет накладку красного цвета, другая черного. Если в большой компании друг принес зеленую ракетку из спортмастера, и он сильнейший игрок, то можете смело говорить ему, что играть не будете, так как теннисная ракетка не соответствует требованиям.

2. Разрешается играть только белым или оранжевым мячом, причем обязательно с маркировкой ITTF. Если друзья неожиданно начали вас выигрывать мячом из гипермаркета "Лента", у вас железобетонное оправдание — мяч не той системы.

3. Высота сетки в настольном теннисе 15,25 см. Есть даже специальный прибор, измеряющий высоту сетки, а главное ее натяжение! Попросите друзей его захватить перед походом клуб, без него будет сложно играть.

4. Размеры стола для тенниса: высота над полом – 76 см; ширина – 152,5 см; длина – 274 см.

Техника безопасности на занятиях настольным теннисом

1. Общие требования безопасности на занятиях настольным теннисом.

Для занятий настольным теннисом спортивная площадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности.

• К занятиям допускаются учащиеся:

• прошедшие инструктаж по технике безопасности;
  имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую условиям проведения занятий.

5. Срок утверждения нового материала. (Этап передачи практических, лабораторных работ)

(20 минут)

- установление обратной связи с учащимися, вступление в диалог, анализ вопросов.

- разработать, утвердить и заключить с использованием различных методов по теме.

- Самое главное в теннисе - поймать мяч соперника.

Какая расстановка при нападении игроков?

6.Информационный период по домашнему заданию (5 минут)

1. Групповое повторение наступательной тактики.

2. Изучите лучшую технику тенниса.

3. Самосовершенствование методы передвижения защитника в теннисной игры.

7. Завершение и рефлексия уроков (5 минут)

Рефлекс:

- Что я знал, что я узнал

- что было непонятно

- над какими ошибками я должен работать