|
Сабақ
тың
басы
5
минут
|
Оқушыларды қатарға
тұрғызу.
Сәлемдесу. Рапорт
қабылдау
Оқушылардың спорттық
киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен
таныстыру. Техника қауіпсіздігін
ескерту.
|
Оқушылардың қатарда
түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау.
Оқушылар сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын
қадағалау.
|
Оқушылардың қатарда түзу
тұрғанда рын мақтап, мадақтап
отыру
|
суреттер
|
|
Жаңа сабаққа дайындық
жаттығу
8
минут
|
Оқушылардың денесін қыздыру
мақсатымен қатармен бір қалыпты спорт залды 4-5 круг айландырып
жүгіртемін. Жүгіріп болғасын төрт қатарға тұрғызып, жаттығу
жасаймыз.
-
Аяқ ара қашықтығын иық
деңгейімен бірдей ашып екі қолды белге қоямыз да бір дегенде басты
алға еңкейтеміз екі дегенде басты оң жаққа еңкейтеміз уш дегенде
басты сол жаққа еңкейтеміз төрт дегенде басты шалқайтамыз. Ослайша
бірнеше рет қайталап
жасатамыз.
-
Аяқ ара қашықтығын иық
деңгейімен бірдей ашып екі қолды иыққа қойып бір-екі дегенде
жауырынмен қоса алға қарай қолды айландырамыз, үш-төрт дегенде
арқаға айландырамыз. Ослайша бірнеше рет қайталап
жасатамыз.
-
Аяқ ара қашықтығын иық
деңгейімен бірдей ашып екі қолды бір дегенде алға созамыз, екі
дегенде жоғары, үш дегенде жанымызға, төрт дегенде қолынымызды
түсіреміз. Ослайша бірнеше рет қайталап
жасатамыз.
-
Аяқ ара қашықтығын
иық деңгейімен бірдей ашып, сол қолды беліне қойып, оң қолды жоғары
көтеріп сол жанына қарай екі рет иіледі, дәл осылай екі қолды
ауыстырып оң жаққа екі рет иіледі. Ослайша бірнеше рет қайталап
жасатамыз.
|
Бой жазу
жаттығуларын ережеге сай орындалуын
қадағалау
|
Оқушылар жүгіру кезінде және
жаттығу жасау кезіндегі дүрыс жасаған оқушылар ды мақтап мадақтап
отыру
|
Әрбір әрекет түріне арналған
үлкен, бос кеңістік.
Мұғалімге арналған ысқырғыш,
әр түрлі ұзындықтағы арқандар, шарттарын белгілейтін
кеглилер.
|
|
Сабақтың
ортасы
26
минут
|
Оқушыларды қақпаға біртіндеп
тұрғызып қалған оқушыларды 11 м қашықтықтан тепкіземіз оқушылар
допты қайтарып үйренулері
қажет
(Б) «Доппен үшінші артық».
Ойыншылар саны -16 -20 адам. Алаң ортасына диаметрі 12-16 м шеңбер
сызылады. Білім алушылар жұптасып бірінің артына бірі шеңбер
бойынша орналасады. Жұптар арасындағы арақашықтық 1-2 м. Мұғалім
екі жүргізушіні тағайындайды: оның бірі қашады, ал екіншісі қуады,
екеуінде де доп болады. Дыбыстық белгі бойынша, қашатын ойыншы
аяғымен допты жүргізе отырып, қуғыншыдан барынша алысырақ кетуге
тырысады да, кенеттен жұптардың бірінің алдына барып тұра қалады,
артта тұрған ойыншы тез допты жылжыта отырып, қашып кетуі керек.
Егер артта тұрған ойыншы қуғыншы болып, екіншіні келесі басқа
жұптың алдына тұрғанға дейін қуып жете алса, орындарымен
ауысады.Ойын ережелері: 1. Ойыншылар жүгіріп бара жатқан кезде
басқа ойыншыларға қолын немесе денесінің басқа бөлігін тигізбеу
керек. 2. Жұптың артында тұрған ойыншыға, «қашқын» алға тұрып
болмайынша, ойынды бастауға болмайды. 3. «Қашқынға» шеңбер ішімен
жүгіруге болмайды, керісінше болған жағдайда, ол қуғыншы
болады.
|
Допты дұрыс берулерін қадағалау және
көрсету
Допты әріптесіне баспен бергенде тура беруін
қадағалау
Допты әріптесіне козғалыста дұрыс беруін
қадағалау
|
Оқушылардың допты
бір-біріне жеткізіп бергендерін мақтап мадақтап
қою
|
Әрбір әрекет түріне арналған
үлкен, бос кеңістік.
Мұғалімге арналған ысқырғыш,
әр түрлі ұзындықтағы арқандар, шарттарын белгілейтін
кеглилер.
|
|
Сабақтың
соңы
Кері
байланыс
6
минут
|
Сабақты
қорытындылау:
Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер
туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты
меңгеру деңгейін анықтау.
Сипаттама: Оқушылар өз
беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен
тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды,
оқушылар ауызша жауап
береді.
Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап
арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр
оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен
үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын
ұсынады.
Оқушының әрекеті:
Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ
қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ
басындағы мұғалім сұрағына жауап береді.
|