«Бекітемін»

Мектеп директоры _____ Қ.Ж. Сәрсенбаев

Дене шынықтыру сабағында

техника қауіпсіздік ережесін сақтау

ж у р н а лы

Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі және спорт нұсқаушысы: Батырбек С.Б.

Жалпы қауіпсіздік ережелері

1. Бұл нұсқауды сақтау спорт залында дайындалатын барлық оқушылар үшін міндетті.

2. Денешынықтыру сабағына дәрігерлік тексеруден және қауіпсіздік техникасы нұсқамалығынан өткен оқушылар жіберіледі.

3. Спорт залында тек спорт киімі мен табаны таймайтын аяқ киімде ғана дайындалуға болады.

4. Спорт залына сырт киіммен кіруге болмайды.

5. Жеке гигиена талаптарын сақтау керек (дене таза болуы, тырнақ қысқа етіп алуыны тиіс).

6. Спорт залына портфель мен сөмке алып кіруге болмайды.

7. Спорт залындағы жарақат алу қаупі.

8. Электр жарығын қосқан кезде (электр тоғынан зақымдану).

9. Қауіпсіздік техникасын сақтамаудан (қолдары, буындарды жарақаттау, соғып алу).

10. Бұзық немесе дайындалмаған спорт снарядтарында жұмыс істеу кезінде.

11. Сүлгі мен сабын салынған жеке дорбаша болуы тиіс.

Сабақ басталар алдындағы қауіпсіздік талаптары

1. Спорт киімін киім шешетін орында ауыстырып кию керек.

2. Мұғалімінің рұқсатынсыз немесе кезекшінің бұйрығынсыз спорт залына кіруге болмайды.

3. Спорт залына сабырмен, асықпай, тәртіп пен реттілікті сақтап кіреді.

4. Электр жарығын өз бетінше қосуға болмайды.

5. Мұғалімнің нұсқауынсыз спорт құралдары мен снарядтарының орындарын ауыстыруға болмайды.

6. Мұғалімнің нұсқауынсыз спорт құралдары мен снарядтарының орындарын ауыстыруға болмайды.

7. Осы сабаққа арналған қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаулықты мұқият тыңдау керек.

Сабақ кезіндегі қауіпсіздік талаптары

1. Мұғалімнің бұйрығынсыз жаттығуларды және оқу тапсырмаларын орындауға кірісуге болмайды.

2. Төсеніш төселмеген жағдайда спорттық снарядтарда жаттығу орындауға болмайды.

3. Снарядтарда жұмыс істердің алдында оларды құрғақ, таза шүберекпен сүртіп алу керек.

4. Жаттығуларды орындау кезінде бір біріне сақтық етуді естеріңнен шығармау керек.

5. Доптарды бір бірін қарама қарсы лақтыруға болмайды, жұп жұп болып жұмыс істегенде ғана доп болуы тиіс.

6. Мұғалімнің тапсырмасында көрсетілген жаттығуларды орындау керек.

7. Сабақта тәртіп пен реттілік сақтау керек.

8. Сабақтан мұғалімнің рұқсатынсыз кетпеңдер.

9. Жаттығу жасар алдында снарядқа жақын тұрған оқушының жоқтығына көз жеткізіп алу керек.

1

Апатты жағдайлардағы қауіпсіздік талаптары

1. Өз өзіңді нашар сезінген жағдайда мұғалімге хабарлаңдар, ол сендерге алғашқы көмек көрсетеді.

2. Жарақат алған жағдайда мұғалімге хабарлаңдар, ол сендерге алғашқы көмек көрсетеді.

3. Кабинетте апатты жағдай орын алғанда, өрт шыға қалған жағдайда мұғалімнің нұсқауымен ұйымдасқан түрде, жылдам, абыржымай, спорт залын тастап шығу керек.

Сабақ біткеннен кейін қауіпсіздік талаптары

1. Спорт залынан мұғалімнің командасымен, асығып үсікпей, сабырмен шығу керек.

2. Беті қолдарыңды сабындап жуу керек.

3. Спорт киімдеріңді, аяқ киімдеріңді шешіңдер, оны тек спортпен айналысуға ғана пайдалану керек.

4. Сабақ кезінде өздерің байқаған барлық кемшіліктері туралы мұғалімге хабарлау керек.

Дене шынықтыру сабағында сақталынатын

техника қауіпсіздік ережелері

• Спортпен шұғылданғанда табаны резеңке аяқ киім кию керек

• Қысқа қашықтықтарда тек қана өз жолымен жүгіру керек

• Жүгіріп келе жатып кілт тоқтауға болмайды

• Ұзындыққа, биіктікке секірер алдында шұңқырдағы құмды қопсыту керек

• Спорт құралдарын (граната, найза) лақтырған кезде алдынан өтуге болмайды

• Лақтырушының оң жағында тұруға болмайды

• Құралдарды рұқсатсыз алуға болмайды

• Жауын-шашынды күндер лақтыратын құрал- жабдықтарды, сүртіп, құрғатқаннан кейін ғана пайдалану керек.

• Тырма мен күректі сабақ өтетін жерде лақтыруға болмайды

• Тырма, күрек, т.б жабдықтардың үшкір жағын (жүзін, қырын) төмен қаратып қою керек

Гимнастика сабақтарында

сақталынатын қауіпсіздік

ережесі

• Гимнастикалық құрал-жабдықтармен тек ғана мұғалімнің көмегімен жаттығу керек

• Секіріп түсетін жерлерге гимнастикалық төсеніш төсеу қажет

• Бірінен соң бірі жүгіріп келе жатқан кезде және жаттығу орындау кезінде ара қашықтықты қатаң сақтау керек

• Гимнастикалық құрал-жабдықтардың таза болуын, тат баспауын қадағалап отыру керек

2

7 «ә» сыныбы

...... .......... сыныбы

№	Аты жөні	І тоқсан	ІІ тоқсан	ІІІ тоқсан	ІҮтоқсан
1
2
3
4
5
Жүктеу ЖИ арқылы жасау ЖИ арқылы жасау Бөлісу 1 - айлық Материал тарифі -96% жеңілдік 00 05 00 ҚМЖ Ашық сабақ Тәрбие сағаты Презентация БЖБ, ТЖБ тесттер Көрнекіліктер Балабақшаға арнарлған құжаттар Мақала, Эссе Дидактикалық ойындар және тағы басқа 400 000 материал Барлық 400 000 материалдарды шексіз жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз 1 990 ₸ 49 000₸ 1 айға қосылу Таңдау Материалға шағымдану Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз Жариялаған: Батырбек Сағадат Батырбекұлы 10 Сәуір 2024 271 Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз Шағымды қалдыру Қауіпсіздік ережесі дене шынықтыру Тақырып бойынша 11 материал табылды Қауіпсіздік ережесі дене шынықтыру Материал туралы қысқаша түсінік Қауіпсіздік ережесі Материалды жүктеу Материалдың қысқаша нұсқасы «Бекітемін» Мектеп директоры _____ Қ.Ж. Сәрсенбаев Дене шынықтыру сабағында техника қауіпсіздік ережесін сақтау ж у р н а лы Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі және спорт нұсқаушысы: Батырбек С.Б. Жалпы қауіпсіздік ережелері Бұл нұсқауды сақтау спорт залында дайындалатын барлық оқушылар үшін міндетті. Денешынықтыру сабағына дәрігерлік тексеруден және қауіпсіздік техникасы нұсқамалығынан өткен оқушылар жіберіледі. Спорт залында тек спорт киімі мен табаны таймайтын аяқ киімде ғана дайындалуға болады. Спорт залына сырт киіммен кіруге болмайды. Жеке гигиена талаптарын сақтау керек (дене таза болуы, тырнақ қысқа етіп алуыны тиіс). Спорт залына портфель мен сөмке алып кіруге болмайды. Спорт залындағы жарақат алу қаупі. Электр жарығын қосқан кезде (электр тоғынан зақымдану). Қауіпсіздік техникасын сақтамаудан (қолдары, буындарды жарақаттау, соғып алу). Бұзық немесе дайындалмаған спорт снарядтарында жұмыс істеу кезінде. Сүлгі мен сабын салынған жеке дорбаша болуы тиіс. Сабақ басталар алдындағы қауіпсіздік талаптары Спорт киімін киім шешетін орында ауыстырып кию керек. Мұғалімінің рұқсатынсыз немесе кезекшінің бұйрығынсыз спорт залына кіруге болмайды. Спорт залына сабырмен, асықпай, тәртіп пен реттілікті сақтап кіреді. Электр жарығын өз бетінше қосуға болмайды. Мұғалімнің нұсқауынсыз спорт құралдары мен снарядтарының орындарын ауыстыруға болмайды. Мұғалімнің нұсқауынсыз спорт құралдары мен снарядтарының орындарын ауыстыруға болмайды. Осы сабаққа арналған қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаулықты мұқият тыңдау керек. Сабақ кезіндегі қауіпсіздік талаптары Мұғалімнің бұйрығынсыз жаттығуларды және оқу тапсырмаларын орындауға кірісуге болмайды. Төсеніш төселмеген жағдайда спорттық снарядтарда жаттығу орындауға болмайды. Снарядтарда жұмыс істердің алдында оларды құрғақ, таза шүберекпен сүртіп алу керек. Жаттығуларды орындау кезінде бір біріне сақтық етуді естеріңнен шығармау керек. Доптарды бір бірін қарама қарсы лақтыруға болмайды, жұп жұп болып жұмыс істегенде ғана доп болуы тиіс. Мұғалімнің тапсырмасында көрсетілген жаттығуларды орындау керек. Сабақта тәртіп пен реттілік сақтау керек. Сабақтан мұғалімнің рұқсатынсыз кетпеңдер. Жаттығу жасар алдында снарядқа жақын тұрған оқушының жоқтығына көз жеткізіп алу керек. 1 Апатты жағдайлардағы қауіпсіздік талаптары Өз өзіңді нашар сезінген жағдайда мұғалімге хабарлаңдар, ол сендерге алғашқы көмек көрсетеді. Жарақат алған жағдайда мұғалімге хабарлаңдар, ол сендерге алғашқы көмек көрсетеді. Кабинетте апатты жағдай орын алғанда, өрт шыға қалған жағдайда мұғалімнің нұсқауымен ұйымдасқан түрде, жылдам, абыржымай, спорт залын тастап шығу керек. Сабақ біткеннен кейін қауіпсіздік талаптары Спорт залынан мұғалімнің командасымен, асығып үсікпей, сабырмен шығу керек. Беті қолдарыңды сабындап жуу керек. Спорт киімдеріңді, аяқ киімдеріңді шешіңдер, оны тек спортпен айналысуға ғана пайдалану керек. Сабақ кезінде өздерің байқаған барлық кемшіліктері туралы мұғалімге хабарлау керек. Дене шынықтыру сабағында сақталынатын техника қауіпсіздік ережелері Спортпен шұғылданғанда табаны резеңке аяқ киім кию керек Қысқа қашықтықтарда тек қана өз жолымен жүгіру керек Жүгіріп келе жатып кілт тоқтауға болмайды Ұзындыққа, биіктікке секірер алдында шұңқырдағы құмды қопсыту керек Спорт құралдарын (граната, найза) лақтырған кезде алдынан өтуге болмайды Лақтырушының оң жағында тұруға болмайды Құралдарды рұқсатсыз алуға болмайды Жауын-шашынды күндер лақтыратын құрал- жабдықтарды, сүртіп, құрғатқаннан кейін ғана пайдалану керек. Тырма мен күректі сабақ өтетін жерде лақтыруға болмайды Тырма, күрек, т.б жабдықтардың үшкір жағын (жүзін, қырын) төмен қаратып қою керек Гимнастика сабақтарында сақталынатын қауіпсіздік ережесі Гимнастикалық құрал-жабдықтармен тек ғана мұғалімнің көмегімен жаттығу керек Секіріп түсетін жерлерге гимнастикалық төсеніш төсеу қажет Бірінен соң бірі жүгіріп келе жатқан кезде және жаттығу орындау кезінде ара қашықтықты қатаң сақтау керек Гимнастикалық құрал-жабдықтардың таза болуын, тат баспауын қадағалап отыру керек 2 7 «ә» сыныбы № Аты жөні І тоқсан ІІ тоқсан ІІІ тоқсан ІVтоқсан 1 Алдамжарова Дарья 2 Бақтыбаев Ернар 3 Бақтыбай Айзат 4 Бисенғалиев Иса 5 Едіге Дінмұхаммед 6 Зағиданова Диляра 7 Көккөзов Әділет 8 Көнебаев Қазыбек 9 Көнебаева Жаңылсын 10 Көнебай Ақниет 11 Қалдымұрат Абзал 12 Қонысбаева Мәдина 13 Мақсат Айбол 14 Мұрат Мейіржан 15 Сағын Айкөркем 16 Серік Ұлан ...... .......... сыныбы № Аты жөні І тоқсан ІІ тоқсан ІІІ тоқсан ІҮтоқсан 1 2 3 4 5 Материалды жүктеу Жүктеу Сақтау Бөлісу ЖИ арқылы жасау Файл форматы: docx Дене шынықтыру Барлық материалдар Барлық сыныптар 10.04.2024 271 Жүктеу Сақтау ЖИ арқылы жасау Жариялаған: Батырбек Сағадат Батырбекұлы Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз, шағым қалдыра аласыз Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз Іздеу Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз! Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі. Толығырақ Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз! Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз! Жариялау Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз! Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз! Жариялау Министірлікпен келісілген курстар тізімі Химия пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Тарих пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Биология пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Ағылшын тілі пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ География пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Информатика пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Мектепке дейінгі білім беру бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ «Қазақ тілі» жəне «Қазақ əдебиеті» бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Дене шынықтыру пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту 80/108 сағат Толығырақ Білім алушылардың білім сапасын арттыру мақсатында сабақта цифрлық технологияларды қолдану 80/108 сағат Толығырақ Инклюзивті білім беру жүйесінде ерекше білім беру қажеттілігі бар білім алушыға психологиялық-педагогикалық қолдау көрсету бойынша педагогтердің кәсіби және пәндік құзыреттіліктерін дамыту 80/108 сағат Толығырақ