ЖИ көмекші
0 / 1
Барлық 400 000 материалдарды тегін жүктеу үшін
Ұнаған тарифті таңдаңыз
Айлық
Жылдық
1 - күндік
Танысу 690 ₸ / 1 күнге
Таңдау
UstazTilegi AI - ЖИ арқылы тегін ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, тест, презентация, авторлық бағдарлама т.б. 10 материал жасау
Материалдар бөлімі - Барлық 400 000 материалдарды тегін 30 материал жүктеу
Аттестация ПББ тестеріне доступ аласыз шексіз
Жеке ҚМЖ бөлімінде - дайын ҚМЖ-ларды, презентацияларды жүктеу5 файлды тегін жүктеу
Олимпиада, турнир, байқауларға 50% жеңілдік
1 - айлық
Стандарт
2990 ₸ / айына
UstazTilegi AI - ЖИ арқылы тегін ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, тест, презентация, авторлық бағдарлама т.б. жасау 30 материал жасау
Материалдар бөлімі - Барлық 400 000 материалдарды тегін 900 материал жүктеу
Аттестация ПББ тестеріне доступ аласыз шексіз
Жеке ҚМЖ бөлімінде - дайын ҚМЖ-ларды, презентацияларды жүктеу 150 файлды тегін жүктеу
Жинақталған ҚМЖ бөлімінде 10 файлды тегін жүктеу
Олимпиада, турнир, байқауларға 50% жеңілдік
Іс-шаралар (мини-курстар, семинарлар, конференциялар) тегін қатысу
1 - айлық
Шебер 7990 ₸ / айына
Таңдау
UstazTilegi AI - ЖИ арқылы тегін ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, тест, презентация, авторлық бағдарлама т.б. жасау 150 материал жасау
Материалдар бөлімі - Барлық 400 000 материалдарды тегін 900 материал жүктеу
Аттестация ПББ тестеріне доступ аласыз шексіз
Жеке ҚМЖ бөлімінде - дайын ҚМЖ-ларды, презентацияларды жүктеу 300 файлды тегін жүктеу
Жинақталған ҚМЖ бөлімінде 50 файлды тегін жүктеу
Олимпиада, турнир, байқауларға 50% жеңілдік
Іс-шаралар (мини-курстар, семинарлар, конференциялар) тегін қатысу
Назар аударыңыз!
Сіз барлық мүмкіндікті қолдандыңыз.
Қалған материалдарды ертең жүктей аласыз.
Ок
Материалдың қысқаша нұсқасы
Мектеп: №52 Негізгі мектеп
Класы: 3ә
Мұғалімнің аты-жөні: Көлбай Жасұлан Есенбалаұлы
Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар.Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру
Сабақтың
мақсаты: Оқушылардың дене бойындағы
күшін жылдамдылығын, шыдамдылық қасиеттерін арттыру және
дамыту.
Білімділігі: Оқушыларға жүгіру
техникаларын үйрету, меңгерту және шапшаң шешім қабылдауға ой
өрісін дамыту
Дамытушылығы: Оқушылардың
өмірлік маңызы бар бұлшықеттерін және шыдамдылыққа, төзімділікке,
шапшаңдығын дамыту.
Тәрбиелігі: Оқушыларды спортқа деген
қызығушылығын арттыру арқылы патриоттық тәлім- тәрбие
беру.
Сабақтың өтілетін
орны: Спорт
алаңы.
Сабақты оқыту
әдістері: Сөздік әдіс, көрнекілік
әдіс, демонстрациялау әдісі
Сабақты өткізу әдісі: Ұжымдық, топтық, кезекті, жеке, тізбектік, бөліп алу
Сабаққа керекті құрал-жабдықтар: Ысқырық, жалауша, уақыт өлшемі
Сабақтың өтілу барысы:
|
I |
Дайындық бөлімі |
10минут |
Әдістемелік нұсқаулар |
|
1. 2. 3. 4. 5. |
Оқушыларды сапқа тұрғызу. Кезекшінің баяндамасы, сәлемдесу Спорттық киімдеріне көңіл бөлу Жаңа өтілетін сабақпен таныстыру Саптағы жаттығулар
|
30” 1’ 30” 2’ 1’ |
Сырт бейнесіне назар аудару |
|
А) Б) В) Г) Д) |
Баяу жүріспен жүру Аяқтың ұшымен өкшемен жүру Табанның ішкі, сыртқы жағымен жүру. Жартылай отырып жүру Отырып жүру |
30” 1’ 30” 30” 30” |
Жүруді қадағалау |
|
А)
Б)
В)
Г) Д) Ж) |
Баяу жүгіріспен
жүгіру. Қолды алға созып, тізені алақанға тигізіп жүгіру. Қолды артқа қойып,өкшені алақанға тигізіп жүгіру Оң, сол жақпен адымдап жүгіру Аяқты жанына лақтырып жүгіру Баяу жүгіріспен жүгіру |
30”
30”
30” 30” 30” 30” |
Жаттығу дұрыс жасалуын қадағалау |
|
|
Реттік жаттығулар |
|
|
|
А)
Б)
В)
Г) |
Бастапқа қалып: қолды белге қойып мойынды алға, артқа, оңға, солға айналдыру. (6-8 рет)
Екі қолды иыққа қойып 1-2 алға, 1-2 артқа айналдыру (8-10 рет).
Екі қолды белге қойып оңға, солға айналдыру (10-12 рет). |
30”
30”
30”
30” |
Жаттығу дұрыс жасалуын қадағалау |
|
Д)
Е)
Ж)
З) |
Тізені бүгіп ішке, сыртқа айналдыру (8-10 рет).
Бір орында тұрып, сол-оң аяқпен кезек-кезек секіру (10-12 рет)
Екі аяқпен бір орында секіру (10-12 рет).
Бір орында тұрып, қолды жоғары көтеріп, дем алып, қолды төмен түсіріп, дем шығару.
Ф |
30”
30”
30”
30” |
Жаттығу дұрыс жасалуын қадағалау |
|
ІІ |
Негізгі бөлім |
25 мин |
|
|
1.
2. |
Қозғалыс кезіндегі бір лектен екі, үш, төрт лекке ауысуды жетілдіру. Жүрісте: - Бір лектен ортадан екі лектен жүру. - Бір лектен ортадан үш лектен жүру. - Бір лектен ортадан төрт лектен жүру. Содан соң екі,үш,төрт лектен бір лекке шығу. Алға, артқа домалауды үйрету. Келтіру жаттығуларды жасау: - Басқа тіреніп , оңға және солға айналдыру. - Қолмен аяқты жинап, арқаны дөңгелетіп “қайықша” жаттығуды жасау. - Алға жинақталып домалау. - Артқа жинақталып домалау.
Секіртпемен ойындар. |
|
Әр оқушылардың бұйрықты дұрыс орындауын қадағалау |
|
ІІІ |
Қорытынды бөлім |
5 мин |
|
|
1.
2. 3. 4. |
Оқушыларды қатарға тұрғызу.
Сабақты қорытындылау Баға қою. Үйге тапсырма беру. |
1’
2’ 1’ 1’ |
Оқушылардың ағзасын бастапқы қалыпқа келуін қадағалау |
№52 негізгі мектеп
Тақырыбы: «Саптық жаттығулар. Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру»
Өткізген: Көлбай Ж.Е.
Жүктеу
ЖИ арқылы жасау
ЖИ арқылы жасау
Бөлісу
1 - айлық
Материал тарифі-96% жеңілдік
00
05
00
ҚМЖ
Ашық сабақ
Тәрбие сағаты
Презентация
БЖБ, ТЖБ тесттер
Көрнекіліктер
Балабақшаға арнарлған құжаттар
Мақала, Эссе
Дидактикалық ойындар
және тағы басқа 400 000 материал
Барлық 400 000 материалдарды шексіз
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
1 990 ₸ 49 000₸
1 айға қосылу
Материалға шағымдану
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
Жариялаған:
Көлбай Жасұлан Есенбалаұлы
19 Сәуір 2018
3509Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз
Саптық жаттығулар.Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру
Тақырып бойынша 11 материал табылды
Саптық жаттығулар.Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру
Материал туралы қысқаша түсінік
Саптық жаттығулар.Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру
Материалдың қысқаша нұсқасы
Мектеп: №52 Негізгі мектеп
Класы: 3ә
Мұғалімнің аты-жөні: Көлбай Жасұлан Есенбалаұлы
Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар.Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру
Сабақтың
мақсаты: Оқушылардың дене бойындағы
күшін жылдамдылығын, шыдамдылық қасиеттерін арттыру және
дамыту.
Білімділігі: Оқушыларға жүгіру
техникаларын үйрету, меңгерту және шапшаң шешім қабылдауға ой
өрісін дамыту
Дамытушылығы: Оқушылардың
өмірлік маңызы бар бұлшықеттерін және шыдамдылыққа, төзімділікке,
шапшаңдығын дамыту.
Тәрбиелігі: Оқушыларды спортқа деген
қызығушылығын арттыру арқылы патриоттық тәлім- тәрбие
беру.
Сабақтың өтілетін
орны: Спорт
алаңы.
Сабақты оқыту
әдістері: Сөздік әдіс, көрнекілік
әдіс, демонстрациялау әдісі
Сабақты өткізу әдісі: Ұжымдық, топтық, кезекті, жеке, тізбектік, бөліп алу
Сабаққа керекті құрал-жабдықтар: Ысқырық, жалауша, уақыт өлшемі
Сабақтың өтілу барысы:
|
I |
Дайындық бөлімі |
10минут |
Әдістемелік нұсқаулар |
|
1. 2. 3. 4. 5. |
Оқушыларды сапқа тұрғызу. Кезекшінің баяндамасы, сәлемдесу Спорттық киімдеріне көңіл бөлу Жаңа өтілетін сабақпен таныстыру Саптағы жаттығулар
|
30” 1’ 30” 2’ 1’ |
Сырт бейнесіне назар аудару |
|
А) Б) В) Г) Д) |
Баяу жүріспен жүру Аяқтың ұшымен өкшемен жүру Табанның ішкі, сыртқы жағымен жүру. Жартылай отырып жүру Отырып жүру |
30” 1’ 30” 30” 30” |
Жүруді қадағалау |
|
А)
Б)
В)
Г) Д) Ж) |
Баяу жүгіріспен
жүгіру. Қолды алға созып, тізені алақанға тигізіп жүгіру. Қолды артқа қойып,өкшені алақанға тигізіп жүгіру Оң, сол жақпен адымдап жүгіру Аяқты жанына лақтырып жүгіру Баяу жүгіріспен жүгіру |
30”
30”
30” 30” 30” 30” |
Жаттығу дұрыс жасалуын қадағалау |
|
|
Реттік жаттығулар |
|
|
|
А)
Б)
В)
Г) |
Бастапқа қалып: қолды белге қойып мойынды алға, артқа, оңға, солға айналдыру. (6-8 рет)
Екі қолды иыққа қойып 1-2 алға, 1-2 артқа айналдыру (8-10 рет).
Екі қолды белге қойып оңға, солға айналдыру (10-12 рет). |
30”
30”
30”
30” |
Жаттығу дұрыс жасалуын қадағалау |
|
Д)
Е)
Ж)
З) |
Тізені бүгіп ішке, сыртқа айналдыру (8-10 рет).
Бір орында тұрып, сол-оң аяқпен кезек-кезек секіру (10-12 рет)
Екі аяқпен бір орында секіру (10-12 рет).
Бір орында тұрып, қолды жоғары көтеріп, дем алып, қолды төмен түсіріп, дем шығару.
Ф |
30”
30”
30”
30” |
Жаттығу дұрыс жасалуын қадағалау |
|
ІІ |
Негізгі бөлім |
25 мин |
|
|
1.
2. |
Қозғалыс кезіндегі бір лектен екі, үш, төрт лекке ауысуды жетілдіру. Жүрісте: - Бір лектен ортадан екі лектен жүру. - Бір лектен ортадан үш лектен жүру. - Бір лектен ортадан төрт лектен жүру. Содан соң екі,үш,төрт лектен бір лекке шығу. Алға, артқа домалауды үйрету. Келтіру жаттығуларды жасау: - Басқа тіреніп , оңға және солға айналдыру. - Қолмен аяқты жинап, арқаны дөңгелетіп “қайықша” жаттығуды жасау. - Алға жинақталып домалау. - Артқа жинақталып домалау.
Секіртпемен ойындар. |
|
Әр оқушылардың бұйрықты дұрыс орындауын қадағалау |
|
ІІІ |
Қорытынды бөлім |
5 мин |
|
|
1.
2. 3. 4. |
Оқушыларды қатарға тұрғызу.
Сабақты қорытындылау Баға қою. Үйге тапсырма беру. |
1’
2’ 1’ 1’ |
Оқушылардың ағзасын бастапқы қалыпқа келуін қадағалау |
№52 негізгі мектеп
Тақырыбы: «Саптық жаттығулар. Бір лектен екі лекке және бір қатардан екі қатарға сапқа тұру»
Өткізген: Көлбай Ж.Е.
Жүктеу Бөлісу
ЖИ арқылы жасау
Файл форматы:
docx
19.04.2018
3509
Жүктеу
ЖИ арқылы жасау
Жариялаған:
Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз,
шағым қалдыра аласыз
шағым қалдыра аласыз
