Саптағы
жаттығулар.
А) – аяқтың ұшымен
жүру.
Ә – аяқтың өкшесімен
жүру.
Б)- аяқтың сырт жағымен
жүру.
В) – арқасымен қарап
жүру.
2.
Жүгіру.
а) тізені биік көтеріп
жүгіру.
ә) аяқты артқа шалқайтып
жүгіру.
б) сол жақ бүйірмен
жүгіру.
в) оң жақ бүйірмен
жүгіру.
г) арқамен қарап
жүгіру.
Қысқа қашықтыққа жүгіру
әдістерімен таныстыру.
А) бағытты өзгертіп
жүгіру.
« жыланша »,(бетімен қарап,
арқамен қарап).
Ә) бір қалыпты жүгіру
250 м ;
Б) жүгірістен жүруге көшу 50 м
;
Ойынның техникалық
тәсілдерін үйрету
Допты алып
жүру
Допты қалай дұрыс алып жүруі
«футбол сабақтары-дриблинг, допты
бақылау».
Допты алып жүру кезінде,
қауіпсіздік ережесін еске салады.
Кеглилер арасынан жылдам допты
алып жүру
“Дриблинг әдісін
жүргізу”ойыны:
Тапсырма: Допты қозғалыста
фишкаларды айнала алып жүруді дамыту,бір-бірінен допты қағып алу
әдісін жүзеге асыру.
Бұл тапсырмаға бағалау
дескрипторы:
-Оқушылар дұрыс допты
алып жүреді.
- Допты ішкі қырымен дұрыс
тоқтата алады,
- допты тоқтатып пас
беру арқылы шығарып салады.
-допты тоқтатпай пас
берген қалыпта тебе алады
|