Тақырыбы: Ұжымдағы достықты қадірлеуМақсаты:ұжымда жағымды психологиялық ахуал қалыптастыру, кәсібиқұлшынысын арттыру,жігерлендіріп, көңіл-күйін көтеру,қарым-қатынастың белсенді стиліндамыту.Қажетті құралдар:майшам,стикер,А4,А3 форматты қағаздар.Тренинг жоспары:1. «Сәлемдесу»жаттығуы2. «Теңдік дөңгелегі»жаттығуы3. «Жұдырықты ашу» жаттығуы4.Релаксациялық жаттығуы5. «Аялы алақан» жаттығуы6. «Шырақ» жаттығуы7. Кері байланыс
1. «Сәлемдесу » жаттығуы.Қатысушылар өз есіміне бір сын есім қосып айтады.2. «Теңдік дөңгелегі»жаттығуыМақсаты:мұғалімдер өз кемшіліктері мен жетістіктерін көре алады,кемшіліктерін жоюға мүмкіндік алады.Нұсқау:шеңбер салынады.Шеңбердің іші сегіз сызықпен бөлінеді.Әр сызықты оң деңгейде бөледі. Әр сызыққа өмірлік құндылықтарынжазады. Әр құндылыққа өз деңгейін белгілейді.Барлық деңгейдегі нүктелерді қосады. Сонда өзінің өмірлік дөңгелегі,шеңбері пайда болады.3. «Жұдырықты ашу» жаттығуыМақсаты: мұғалімдер арасында бір-біріне деген сыйластықты,мейірімділікті,сенімділікті қалыптастыру.Нұсқау: топ екіге бөлінеді.Бірінші топ жұдырықтарын түйіп отырады,ал екіншісі сол жұдырықты ашуға тырысуы керек. Оны күшпен емес,жақсы сөз,комплимент айтып ашу керек.Екі топ алмасып,әрі қарай жалғасды.4.Релаксациялық жаттығуы «Тұлғаның өз-өзіне сенімділігін психологиялық дайындау»Мақсаты:өзі туралы ойын дамыту,комуникациялық іскерлікт жетілдіру,сенімді сезіну үшін тұлғаны психологиялық күйге келтіру.Нұсқау:ыңғайлы отырыңыздар.Көздеріңізді жұмыңыздар.Өз денелеріңізді сезініңіздер және бос ұстаңыздар. Дене демалады. Ал сана-сезім сергиді. Аспанға қарап отырмын деп ойлаңыздар.Ішіңізден.Аспанды сезініңіз.Табиғат көркемділігін байқадыңыз. Айналадағы шырылдаған, шуылдаған құстардың дауысы неткен керемет!Кенеттен,сіз әсем әуенді естисіз!Әуен бағытына қарай ұмтылмыз. Сіз орман ішіне қарап зәулім сарайды байқайсыз. Зәулім сарайдың жартылай ашылған есігінен әсем әуен естіледі. Сіз зәулім сарайдың ішіне кіресіз Айналаңызда қоршаған төрт қабырғада көкем де, керемет суреттер. Сол көркем суреттерді көру үшін сіз әр қабырғаны жағалап ұстайсыз.Ол суреттерде сіздің ой-қиялыңыз бейнеленген. Бірінші қабырғаға........., екінші қабырғаға......., үшінші қабырғаға.........,тқртінші қабырғаның соңында сіз аппақ,әрі жұмсақ демалатын жерді байқайсыз.Кенеттен, шаршағаныңызды байқайсыз да, сол жерге демалуға жатасыз.Өз денелеріңізді көз алдыңызға елестетесіз...... басыңыздан бастап,аяғыңыздың ұшына дейін.... енді керісінше аяғыңыздың ұшынан басыңызға дейін.Сіздер демалыңыздар,жеңілдеңіздер, жай ғана тұрып,бойыңыздағы қорқынышыңызды, үрейіңізді басып есіктен шығып жауып кетеміз.Сіздер қажырлы,қайраттысыздарСіздің күшіңіз көп,өзіңізге сенімдісіз.Сізде бәрі де болады!Сіз қайтадан табиғат аясындасыз.Шексіз аспан............... Ораламыз.Тамаша............. Жұмысымызды аяқтаймыз. Сіз өзіңіз туралы ойыңызды аяқтағаныңызды, өзіңіздің демалғаныңызды сезінген кезде көзіңізді ашыңыз.5. «Аялы алақан» жаттығуыӘр қатысушы өзінің парағына алақанының суретін салады да,өз орнында қалдырып кетеді,келесі қатысушының орнына барып,оның алақаны салынған суреттің ішіне оған жақсы тілек жазады
6. «Шырақ» жаттығуыБарлық қатысушы шырақтарын жағып,өздерінің тілектерін, лебіздерін білдіреді.7. Кері байланысТренингтен әсерлерімен бөліседі.
ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен жасалған
21 Желтоқсан 2017
1103
0 рет жүктелген
