Волейбол үйірме жұмысының күнтізбелік жоспары
I-тоқсан
|
Қ/с |
Сабақтың тақырыбы |
Сағат саны |
Өтілетін мерзімі |
|
1 |
Волейбол теориясы туралы жалпы түсініктеме тұрысы қозғалысы |
1 |
05.09 |
|
2 |
Допты жоғарыдан беру ж/е алу |
1 |
07.09 |
|
3 |
Допты жоғарыдан беру ж/е астынан алу |
1 |
12.09 |
|
4 |
Допты астынан ұрып тордан асыру |
1 |
14.09 |
|
5 |
2 оқушы бір доппен жұмыс істеу |
1 |
19.09 |
|
6 |
Алаңда ауысу тәсілі, тордың жанында допты беру ж/е алу |
1 |
21.09 |
|
7 |
Ықшамдалған ережемен в/л ойнау |
1 |
26.09 |
|
8 |
2ші 4ші аймақтан допты шабуылдап соғу. |
1 |
28.09 |
|
9 |
Ойыншының тұрысы алаңда ауысу тәсілі допты беру ж/е алу тәсілдері |
1 |
03.10 |
|
10 |
Допты ойынға қосу тәсілдері |
1 |
05.10 |
|
11 |
Тордың жанында тұрып допты жоғарыдан көтеріп шабуылдау |
1 |
10.10 |
|
12 |
Допты ойынға қосу астынан қабылдап алу |
1 |
12.10 |
|
13 |
Шабуылдап соққан допқа тосқауыл қою |
1 |
17.10 |
|
14 |
Құлап баражатып допты бір қолмен алу |
1 |
19.10 |
|
15 |
Допты ойынға қосу алаңдағы қолайлы орынға тұру допты астынан қабылдау |
1 |
24.10 |
|
16 |
Ықшамдалған ережемен в/л ойнау |
1 |
26.10 |
II-тоқсан
|
Қ/с |
Сабақ тақырыбы |
Сағат саны |
Өткізілетін мерзімі |
|
1 |
Волейбол сабағындағы қауіпсіздік ережелерін сақтау және жалпы дене жаттығулары |
1 |
07.11 |
|
2 |
Игерілген әдістерін қозғалыс әрекетін құру допты алу ж/е беру тәсілдері |
1 |
09.11 |
|
3 |
Допты екі қолмен жоғарыдан артқа қарай беру |
1 |
14.11 |
|
4 |
Тордан асқан допты астынан қабылдау |
1 |
16.11 |
|
5 |
Жопты жоғарыдан соғып ойынға қосу |
1 |
21.11 |
|
6 |
Тордан асқан допты қабылдап 3-ке ойнау тәсілі |
1 |
23.11 |
|
7 |
3 тен 6 ға ауысып шабуылдау |
1 |
28.11 |
|
8 |
Тосқауыл қою тәсілідері |
1 |
30.11 |
|
9 |
Ережемен в-л ойнау |
1 |
05.12 |
|
10 |
Екі оқушы бір доппен жұмыс істеу |
1 |
07.12 |
|
11 |
Шабуылдау тәсілдері 3х3 |
1 |
12.12 |
|
12 |
Шабуылдау тәсілдері 4х2 |
1 |
14.12 |
|
13 |
Шабуылдау тәсілдері 5х1 |
1 |
19.12 |
|
14 |
Тосқауылдағы ойын тәсілдері |
1 |
21.12 |
|
15 |
Қорғаныстағы ойын тәсілдері |
1 |
26.12 |
III-ТОҚСАН
|
Қ/с |
Сабақ тақырыбы |
Сағат саны |
Өтілетін мерзімі |
|
1 |
Волейбол теориясы туралы жалпы түсініктеме тұрысы қозғалысы |
1 |
09.01 |
|
2 |
Тордан асқан допты астынан қабылдау. |
1 |
11.01 |
|
3 |
Допты ойынға қосу тәсілдері. |
1 |
16.01 |
|
4 |
Допты жұдырықпен тордан асыра қағу. |
1 |
18.01 |
|
5 |
Допты жоғарыдан секіретордан асыра беру. |
1 |
23.01 |
|
6 |
Тордан ұшқан допты қабылдау. |
1 |
25.01 |
|
7 |
Допты астынан соғып ойынға қосу. |
1 |
30.01 |
|
8 |
1 ден 3 ке ауысып шабуылшыға доп көтеру |
1 |
01.02 |
|
9 |
Тордан асқан допты астынан,3- номерге беру,3ке ойнау. |
1 |
06.02 |
|
10 |
Құлап бара жатып допты қабылдау тәсілдері. |
1 |
08.02 |
|
11 |
2ші 4ші аймақтан допты шабуылдап соғу. |
1 |
13.02 |
|
12 |
Допты екі қолмен жоғарыдан беру |
1 |
15.02 |
|
13 |
Допты екі қолмен төменнен қабылдау |
1 |
20.02 |
|
14 |
Ережемен волейбол ойнау |
1 |
22.02 |
|
15 |
Допты қабылдаған кезде,алаңдағы орын ауыстыру тәсілі. |
1 |
27.02 |
|
16 |
Шабуылдап соққан допқа,тосқауыл қою. |
1 |
29.02 |
|
17 |
2 ден 4 ке ауысып шабуылдау |
1 |
05.03 |
|
18 |
Тор маңындағы қауіпсіздік әрекеттері. |
1 |
07.03 |
|
19 |
Жеке тактикалық әрекеттер. |
1 |
12.03 |
|
20 |
Топтық іс- әрекеттер. |
1 |
14.03 |
|
21 |
Ережемен волейбол ойнау |
1 |
19.03 |
IV-тоқсан
|
Қ/с |
Өтілетін сабақтың тақырыбы |
Сағат саны |
Өткізілетін мерзімі |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
1 |
Волейбол сабағындағы қауіпсіздік ережелерін сақтау және жалпы дене жаттығулары |
1 |
28.03 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
2 |
Тор маңындағы қауіпсіздік әрекеттері. |
1 |
02.04 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
3 |
Допты жоғарыдан қабылдау алаңның артқы аймақтарына жіберу |
1 |
04.04 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
4 |
Ойынға қосылған допты қабылдау |
1 |
09.04 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
5 |
Тордан ұшқан допты қабылдау |
1 |
11.04 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз Волейбол үйірме жұмысының күнтізбелік
жоспары I-тоқсан Қ/с Сабақтың
тақырыбы Сағат саны Өтілетін мерзімі 1 Волейбол теориясы туралы жалпы түсініктеме тұрысы
қозғалысы 1 05.09 2 Допты жоғарыдан беру ж/е алу 1 07.09 3 Допты жоғарыдан беру ж/е астынан
алу 1 12.09 4 Допты астынан ұрып тордан асыру 1 14.09 5 2
оқушы бір доппен жұмыс істеу 1 19.09 6 Алаңда ауысу тәсілі, тордың жанында допты беру
ж/е алу 1 21.09 7 Ықшамдалған ережемен в/л ойнау 1 26.09 8 2ші
4ші аймақтан допты шабуылдап соғу. 1 28.09 9 Ойыншының тұрысы алаңда ауысу тәсілі допты беру
ж/е алу тәсілдері 1 03.10 10 Допты ойынға қосу тәсілдері 1 05.10 11 Тордың жанында тұрып допты жоғарыдан көтеріп
шабуылдау 1 10.10 12 Допты ойынға қосу астынан қабылдап
алу 1 12.10 13 Шабуылдап соққан допқа тосқауыл
қою 1 17.10 14 Құлап баражатып допты бір қолмен
алу 1 19.10 15 Допты ойынға қосу алаңдағы қолайлы орынға тұру
допты астынан қабылдау 1 24.10 16 Ықшамдалған ережемен в/л ойнау 1 26.10 II-тоқсан Қ/с Сабақ тақырыбы Сағат саны Өткізілетін мерзімі 1
Волейбол сабағындағы қауіпсіздік ережелерін
сақтау және жалпы дене жаттығулары 1 07.11 2 Игерілген әдістерін қозғалыс әрекетін құру допты
алу ж/е беру тәсілдері 1 09.11 3 Допты екі қолмен жоғарыдан артқа қарай
беру 1 14.11 4 Тордан асқан допты астынан
қабылдау 1 16.11 5 Жопты жоғарыдан соғып ойынға
қосу 1 21.11 6 Тордан асқан допты қабылдап 3-ке ойнау
тәсілі 1 23.11 7 3
тен 6 ға ауысып шабуылдау 1 28.11 8 Тосқауыл қою тәсілідері 1 30.11 9 Ережемен в-л ойнау 1 05.12 10 Екі
оқушы бір доппен жұмыс істеу 1 07.12 11 Шабуылдау тәсілдері 3х3 1 12.12 12 Шабуылдау тәсілдері 4х2 1 14.12 13 Шабуылдау тәсілдері 5х1 1 19.12 14 Тосқауылдағы ойын тәсілдері 1 21.12 15 Қорғаныстағы ойын тәсілдері 1 26.12
III-ТОҚСАН Қ/с Сабақ тақырыбы Сағат саны Өтілетін мерзімі 1 Волейбол теориясы туралы жалпы түсініктеме тұрысы
қозғалысы 1 09.01 2 Тордан асқан допты астынан
қабылдау. 1 11.01 3 Допты ойынға қосу тәсілдері. 1 16.01 4 Допты жұдырықпен тордан асыра
қағу. 1 18.01 5 Допты жоғарыдан секіретордан асыра
беру. 1 23.01 6 Тордан ұшқан допты қабылдау. 1 25.01 7 Допты астынан соғып ойынға
қосу. 1 30.01 8 1
ден 3 ке ауысып шабуылшыға доп көтеру 1 01.02 9 Тордан асқан допты астынан,3- номерге беру,3ке
ойнау. 1 06.02 10 Құлап бара жатып допты қабылдау
тәсілдері. 1 08.02 11 2ші
4ші аймақтан допты шабуылдап соғу. 1 13.02 12 Допты екі қолмен жоғарыдан беру 1 15.02 13 Допты екі қолмен төменнен
қабылдау 1 20.02 14 Ережемен волейбол ойнау 1 22.02 15 Допты қабылдаған кезде,алаңдағы орын ауыстыру
тәсілі. 1 27.02 16 Шабуылдап соққан допқа,тосқауыл
қою. 1 29.02 17 2
ден 4 ке ауысып шабуылдау 1 05.03 18 Тор
маңындағы қауіпсіздік әрекеттері. 1 07.03 19 Жеке тактикалық әрекеттер. 1 12.03 20 Топтық іс- әрекеттер. 1 14.03 21 Ережемен волейбол ойнау 1 19.03 IV-тоқсан Қ/с Өтілетін сабақтың
тақырыбы Сағат саны Өткізілетін мерзімі 1
Волейбол сабағындағы қауіпсіздік ережелерін
сақтау және жалпы дене жаттығулары 1 28.03 2 Тор
маңындағы қауіпсіздік әрекеттері. 1 02.04 3
Допты жоғарыдан қабылдау
алаңның артқы аймақтарына жіберу 1 04.04 4 Ойынға қосылған допты қабылдау 1 09.04 5 Тордан ұшқан допты қабылдау 1 11.04 |













