Урок по самопознанию: "Жизнь – бесценный дар"

Цель: расширить представления учащихся о ценности праведное поведение как основы полноценной жизни человека, о гармонии физического и духовного здоровья.

Задачи:

1. учить управлять своими желаниями и действиями;

2. развивать у учащихся правильные мысли о здоровом образе жизни как факторе способствующем улучшению жизни.

3. воспитывать чувство долга по отношению к своей жизни, ценить и беречь ее, а также воспитывать благодарность родителям за данную жизнь.

Ресурсы:

(материалы, источники)

Ход урока:

1.Орг.момент. Позитивный настрой.

Концентрация на свет (под музыку «Волшебная композиция Хрустальная грусть»)

Пожалуйста, сядьте удобно, спину держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Закройте, пожалуйста, глаза.

Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание.

Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Медленно опускается вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.

Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам. Уши будут слышать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз. Глаза будут смотреть только на хорошее и видеть только хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли.

Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в свете…Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя…

Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо.

Анализ состояния:

- Какие чувства вы испытали, наполняясь светом?

- Что интересного и необычного увидели?

- Кому вы отправляли свой свет?

- Удалось ли ощутить тишину и покой?

Методическое пособие

2. Проверка домашнего задания.

стр. 62 -63 № 4 в тетради

Вопросы:

1. С какими трудностями вы столкнулись при выполнении домашнего задания?

2. Что такое мечта?

3. Связаны ли мечты и реальность?

Тетрадь по самопознанию стр. 62-63 № 4

3. Цитата урока

«Нельзя жить приятно, не живя разумно, нравственно и справедливо».

Эпикур

1. Как вы понимаете смысл данной цитаты?

2. Что значит жить нравственно и справедливо?

3. Живете ли вы разумно, нравственно и справедливо?

Учебник по самопознанию

Эпикур древнегреческий философ, основатель эпикуреизма в Афинах

4. Рассказывание истории

Просмотр видеоролика «Беседы у камина»

1. Почему жизнь называют бесценным даром?

2. Что говорил Достоевский о жизни?

3. Почему нужно ценить жизнь?

Интернет

www.youtube.com

5. Творческая работа

Составление постера «Жизнь – бесценный дар»

Во время выполнения задания ученики должны раскрыть ценность жизни, а также показать, что оказывает негативное влияние на нашу жизнь.

Плакат, маркеры, карандаши, краски

6. Групповое пение

Групповое пение. Песня «Так хочется жить» группа Рождество

Ты знаешь, так хочется жить
Наслаждаться восходом багряным
Жить чтобы просто любить
Всех кто живёт с тобой рядом.

Ты знаешь, так хочется жить
Просыпаться с тобою на рассвете
Взять и кофе сварить
Пока ещё спят все на свете.

Ты знаешь, так хочется жить
Как не напишут в газете
Взять и всё раздарить
Жизнь чтобы помнили дети.

Ты знаешь, так хочется жить
В миг, когда тебя задавило
Встать и всем объявить:
"Я вернусь, даже если прибило".

Ты знаешь, так хочется жить
В ту минуту что роковая
Всё плохое забыть. всех простить
Лишь прощение - спасение, я знаю.

Ты знаешь, так хочется жить
В зимнем саду спящей вишне,
Чтоб по весне расцвести
Деревом -для новой жизни

Интернет

https://www.youtube.com/watch?v=Ataccn7fFg0

Групповое пение. Песня «Так хочется жить» группа Рождество

7. Домашнее задание.

страница 66 № 2 в тетради

Тетрадь по самопознанию

8.Заключительная минута тишины.

Прослушивание музыки «Биение сердца»

- Наша жизнь начинается с биения сердца, давайте закроем глаза и послушаем биение нашего сердца.

Подведение итогов:

1. Что нового вы узнали на уроке?

2. Почему наша жизнь – это бесценный дар?

3. Что значит жить нравственно и справедливо?

Интернет