Акробатикалық жаттығулар. Жауырынға тұруды үйрену

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

• Жалпы дамыту жаттығулары:

• Саптық жаттығулар

• Жүру жаттығулары

• Жүгіру жаттығулары

• Бір орнында орындалатын жаттығулар

• Cабақтын мақсатымен таныстру

Спортзал,

ысқырғыш

Сабақтың ортасы

• Алға және артқа айналуды қайталау

• Артқа жартылай айналып жауырынға тұру

Шалқадан жатқанда,аяқты көтеріп,екі қолмен белден тіреп жауырынға тұру.

• Сергіту сәті: эстафералық ойын.

1 бөлім. Тенис таяқшасымен тениис добын алып жүру.

Теннис таяқшасымен теннис добымен кедергілер арасынан өтіп барып, мәредегі математикалық тапсырмалар орындау.

2 бөлім. Көп болып жүгіру.

Ойынға екі команда бір уақытта қатысады. Олар сөре сызығының жанында бір бағытқа қарап лек түзеп тұрады. Әр команданың сөре сызығынан 10-15 м қашық жерден айналып кері қайтатын белгі (жалауша) қойылады.

Белгі берілгеннен кейін командалардың ең алдында тұрған бір-бір ойыншысы жүгірген күйі қойылған белгіні айналып өтіп, өз командасына оралады да, өзінен кейінгі ойыншының қолынан ұстайды. Енді олар қол ұстасқан күйі бірге жүгіріп, белгіні айналып өтіп, тағы да өз командасына оралады. Бұларға енді үшінші ойыншы қосылады. Сөйтіп, ақыры команданың барлық ойыншылары қол ұстасып бірге жүгіретін болады. Жүгіруді ойын тәртібін бұзбай бірінші болып аяқтаған команда жеңеді. Топтасып жүгіріп келіп мәреде берілен спортшылардың суреттері жасырылған есімдерін табу керек.

3 бөлім. Артығын тап.

Әр топқа бір –бірден үлкен доп беріледі.Сол допқа отырып секіріп, мәредегі тапсырманы орындап, өз тобына оралады. Келесі ойыншыда осылай жасайды.Ойын жалғаса береді.

4 бөлім. Бір топ үйрек.

Ойыншылар бір қатарда бір-бірінен қашықтау тұрып, тізелерін аздап бүгіп, қолдарын тізелерінің артынан біріктіріп ұстайды. Мәреден аяқтарының қалпын өзгертпестен жалаушаны айналып мәреге топпен логикалық сұрақтарға жауап беріп өз топтарына жету керек. Осы ретпен ойын жалғаса береді.

5 бөлім. Қап киіп жарысу.

Жарысатын қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Мұғалім белгі берісімен Саптың ең алдында тұраған ойыншылар екі аяғын қапқа тез кигізіп, екі қолымен жоғары жағынан ұстап ілгері қарай секіріп мәреге келеді. Мәреде берілген суреттерді үш тілде айту қажет..Осы ретпен ойын қайталана береді..

Төсеніштер,доптар,

Суреттер

Шар, қаптар

Теннис ракеткасы

Сабақтың аяғы

• Демді тоқтатып,сапқа тұрғызу.

Оқушылырға қойылатын сұрақтар:

• нені білдім, нені үйрендім ?

• нені толық орындай алмаймын?

• қандай жұмысты жалғастыру қажет ?

Оқушылар өз жұмысы мен сыныптастарының жұмысын «Бас бармақ» әдісіі арқылы бағалайды

смайликтер,

жұлдызшалар

Дифференциалды оқыту –

Жауырынға тұру техникасын біледі. Жауырынға тұрып тепе-теңдік ұстай алады.

Қабілеті жоғары оқушыларға жауырынға тұрғанда тепе теңдікті ұзағырақ ұстауды орындату.

Бағалау – Бас бармақ әдісі

.

Денсаулық және қауіпсіздік техникасын қадағалау Гимнастика сабағындағы қауіпсіздік ережесін қайталау

Сабақ бойынша рефлексия

Оқушылар сабақтың мақсатына қол жеткізді. Оқушылар жауырынға тұруды үйренді. Оқушыларды бас бармақ әдісімен бағалаймын. Арман пен Алиге жауырыңға тұру техникасын үйренуді дәптерлеріне жазу. Ата-аналарының көмегімен келесі сабаққа дайындалуды ескерту.мақтау мадақтау

Қорытынды

Ең жақсы өткен екі тапсырманы атап көрсетіңіз (оқытуға және үйренуге қатысты)?

1:

2:

Қандай екі нәрсе немесе тапсырма сабақтың одан да жақсы өтуіне ықпалын тигізер еді (оқытуға және үйренуге қатысты)?

1:

2:

Осы сабақтың барысында барлық сынып немесе жекелеген оқушылар туралы менің келесі сабағыма қажет болуы мүмкін қандай ақпаратты білдім?