|
|
Тақырыптар мен бөлімдер атауы
|
Сағат
саны
|
Өткізу
Күні
|
Сабақ түрі
|
Қажетті оқу материалдары
мен жабдықтар
|
ОЖЖ сәйкес бағалау
критерийлері
|
Тексеру
сынағы
|
-
|
Дене тәрбиесі сабағының орта оқу орнындағы маңызы
мен мақсаты.
|
2
|
|
Теориялық
|
Журнал, газет
|
1,2
|
Тапсырма Сұрақ
жауап
|
-
|
Дене тәрбиесі сабағындағы дәрігерлік және өзіндік
бақлау.
|
2
|
|
Теориялық
|
Журнал, газет
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ
жауап
|
-
|
60-100 м - қысқа қашықтыққа жүгіруді
дамыту.
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, уақыт өлшегіш, ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ
жауап
|
-
|
60-100 м-ге жүгіруді қабылдау. Орнынан ұзындыққа
секіруді дамыту.
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, уақыт өлшегіш, ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ
жауап
|
-
|
Орнынан ұзындыққа секіруді қабылдау. Орта
қашықтыққа жүг-і жет-у.
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, метр,ысқырық
|
1,2,3,4
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Орта қашықтықты қабылдау- 1200 м-қ;
2400м-ү.
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, метр,ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Екпіндеп келіп ұзындыққа секіруді
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, метр,ысқырық
|
1,2,3,4
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Ұзын саларға жүгіруді қабылдау, қ-2000 м. ү
-3000м
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, метр,ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Эстофеталық таяқшаны әріптесіне беру тәсілдерін
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Жалауша, метр,ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Женіл атлетикадан бақылау талаптарын
тапсыру
|
2
|
|
Практикалық
|
Сынақ
|
1,2
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Гимнастика. Акрабатикалық жаттығуларын
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық, мат
|
1,2,3,4
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Акрабатика. Ішке қарай төңкеріліп шығуді
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық, мат
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Акрабатика. Төбеге шаншылу, алға артқа домалауды
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық, мат
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Салмақ салып сырғу, ешкі құралынан көлденең
қарғып өтуді қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық, мат
|
1,2
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Бөренеде бийлеу қимылы мен жүру, «Қарлығаш»
жасауды қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық, мат
|
1,2,3,4
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Қолды тіреп қол мен жерден серпілеуді
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық, мат
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Паралельдік брусядағы жаттығуларын
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Ысқырық,
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ
|
-
|
Гимнастикадан бақылау талаптарын
қабылдау
|
2
|
|
Практикалық
|
Сынақ
|
1,2,3,4
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Допты секіріп қағып оны әріптесіне беру
тәсілдерін қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Доп,
ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Қорғаныс әдіс-тәсілдерін
қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Доп,
ысқырық
|
1,2,3
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Екі
кадам жасап себетке допты лақтыруын қабылдау.
|
2
|
|
Практикалық
|
Доп,
ысқырық
|
1,2
|
Тапсырма Сұрақ жауап Жаттығуларды
орындау
|
-
|
Бір
колмен допты себетке иықпен лақтыруды қабылдау.
|
2 |
Ассистент
28 Қараша 2020
416
