Материалдар / Нығыздалған доппен және жүріп жасалатын жаттығулар. 6 сынып

Нығыздалған доппен және жүріп жасалатын жаттығулар. 6 сынып

Материал туралы қысқаша түсінік

Нығыздалған доппен және жүріп жасалатын жаттығулар Өткен күні: 17.03.2017 Мақсаты: 1. Нығыздалған доппен орындалатын жаттығулар. 2. Жүріп жасалатын жаттығуларды орындау ,тәсілдерін игеу. 3. Жаттығулар барысында , шыдамдылық , төзімділік ,шапшаңдыққа баулу . Методикалық оқыту: Ереже техникасы Қолданатын жабдық: Ысқырғыш, баскетбол добы , секундомер. Сабақ өтетін орын: Спорт зал Сынып: 6

Бесенов Ануар Жомартович

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

09 Маусым 2018

1373

0 рет жүктелген

Дене шынықтыру Сабақ жоспары 6 сынып

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Машықкер:Бесенов Ануар.Тақырыбы . Нығыздалған доппен және жүріп жасалатын жаттығуларӨткен күні: 17.03.2017Мақсаты: 1. Нығыздалған доппен орындалатын жаттығулар. 2. Жүріп жасалатын жаттығуларды орындау ,тәсілдерін игеу. 3. Жаттығулар барысында , шыдамдылық , төзімділік ,шапшаңдыққа баулу . Методикалық оқыту: Ереже техникасыҚолданатын жабдық: Ысқырғыш, баскетбол добы , секундомер.Сабақ өтетін орын: Спорт залСынып: 6

Кіріспе	уақыты	Дайындық бөлім
Дайындық уақыты 15 мин
Сапқа тұру	30 сек	Сапқа тұру
Оңға, солға бұрылу	30 сек	Саптың түзулігі аяқ қолдардың дәлдігі
Жүру, жүгіру т.б.	2 мин	Дұрыс тыныс алу
Дене қыздыруТұрып орындалатын жаттығулар.мойын , екі қол , шынтақ ,кеуде , бел ,аяқ , тепе теңдікті сақтау , және жүріп, жүгіріп жасалатын жат/ар ұзындыққа биіктікке оң-сол жақпен секірутізені ұстап отырып секіру жаттығуларын орындау.	12 мин5 мин 7 мин	Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау , техникасына мән беру толығымен дұрыс жасалуына машықтандыру.Тұрып жасалатын жаттығуларды 4-6 рет Жүгіріп жасалатын жаттығуларды 10-12рет қайталау
Негізгі бөлім 25 мин.
Нығыздалған доппен орындалатын жаттығуларды орындау кезіндегі ,ережелермен техникаларға сүйене оттырып ,орындау.Жүріп жасалатын жаттығуларды орындаукезіндегі арақашықтықты сақтай оттыра біртіндеп жылдамдықты арттыру,иілгіштік жаттығуларға ,аса мән беру. Жаттығулар барысында , шыдамдылық , төзімділік ,шапшаңдыққа баулу сабақтың тығыздығын арттыру , оқушыларды сабаққа деген қызығушылығын арттыру.
Қорытынды бөлім 5 мин
Сапқа тұру	30 сек	Сапқа тұру
Есте сақтау ж-р	1мин 30сек	Дұрыс тыныс алу
Сабақ қорытындысы	3 мин	Үй жұмысы, бағалау

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!