Қазақ күресі

«Сұлукөл жалпы орта білім беретін мектебі» КММ

Бекітемін

Мектеп директоры м.у.а.

______А.Утегенова

«__»___ 2022 жыл

ҚАЗАҚ КҮРЕСІ ҮЙІРМЕСІ

Үйірме жетекшісі: Аяганов Д.

2022 -2023 оқу жылы

ТҮСІНІК ХАТ

«Дене шынықтыру» пән ретінде жалпы білім беретін мектепте маңызды рөл атқарады, оқушыға жалпы адамзаттық мәдениет саласында өзін-өзі белсенді шығармашылық көрсетуге дайын тұлға ретінде қалыптасуына ықпал етеді.

Жеткіншек ұрпақты ұлттық сезім мен рухта тәрбиелеуде ұлттық күрестің алатын орны ерекшіКүрестің ұлттық түрі «Қазақ күресінің» даму тарихы қазақ халқының тамыры тереңнен тартылатын тарихымен тұтасып жатыр. Түрлі бас қосулар мен мереке тойлар спорттың осы түрінің сайысынсыз өткен емес. Қазақ күресі адамның денесін ширатып, бұлшық еттерді қатайтады, төзімділікке, батылдылыққа, ептілікке, керек кезінде тез ойланып, әдіс таба білуге машықтандырады. Қазақкүресікүшжетілдіретін спорт.

Қазақ күреспен айналысу жеке тұлғаның денсаулығының нығаюына, оның үйлесімді дамуына, шұғылданушылардың денесінің дамуы мен шымырлануына сеп болатындығы, жастардың дене қабілеттерін (күш, жылдамдық, ептілік, төзімділік, икемділік) дамытудың және дене тәрбиесінің тиімді құралы болып табылатындығы дәлелденді. Қазақ күресінің кең танымалдығы, түрлі қолданбалы дағдыларды қалыптастырудағы оқыту тиімділігі, ішкі ағзалардың физиологиялық өмір сүру қабілетін дамытуды, дене даярлығының сапасы мен  дене қабілеттерін қамтып, күш-жігер мен басқа да психологиялық сапаларды тәрбиелеу, денсаулықты нығайту тәсілдерін тәрбиелеу үдерісіне енгізілуі, сауықтыру тиімділігі мен жастардың дене тәрбиесіне көп жағдайда қажеттілігі және олардың күреске қызығушылықтары, осы күрес түрінің орта мектептегі дене тәрбиесі пәні бойынша оқу және сыныптан тыс сабақтар бағдарламасына енгізілуіне ықпал етеді.

Мақсаты:

Оқушыларды қазақша күрес тарихымен таныстыру. Ұлттық күреске деген сүйіспеншілігін арттыру. Шығармашылық қабілеттерін арттыру. Күрес тарихымен байланыстырып ұлт тарихын таныстыру. Ұлттық мүддені жоғары қоя білуге тәрбиелеу.

Міндеті:

Оқушыларға күрес әдістерін үйрету, күрес әдістерін шебер орындауға дағдыландыру. Батылдыққа, жылдамдыққа, ептілікке баулу.Сауықтыру бағытындағы дене жаттығулары базалық спорт түрлерінің іс- қимыл әдістерімен техникасы арқылы қимыл тәжірибені байыту, қимыл қозғалыс мәдениетін қалыптастыру. Тұлғаны оң қасиетке тәрбиелеу,оқужәне жарыс әрекеттерінде ұжымдық әрекеттестік пен ынтымақтастық межелерін сақтау.

Күтілетін нәтиже:

Оқушылардың қимыл дағдыларын қалыптастырады. Ұлттық ойындарға қызығушылығы артады. Теориялық білімдері жетіледі. Оқушылардың төзімділігі, шапшаңдығы, ептілігі дамиды. Деңсаулықты нығайту және шынықтыру, дененің дұрыс өсіп жетілуі және ағзаның жұмыс қабілеті артады.

Қазақша күрес үйірмесіне қатысатын

оқушылар тізімі.

Қазақша күрес үйірмесінің жұмыс кестесі:

«Қазақ күресі» үйірмесінің жоспары

Пайдаланылған әдебиеттер:

1. «Қазақтың ұлттық ойындары» Б.Төтенай

2. «Дене тәрбиесі» Б.Төтенаев.– Алматы: Мектеп, 1988

3. «Қазақтың ұлттық ойындары» Е.Сағындықов Алматы: Рауан, 1991

4. «Казахский институт физической культуры» Б.Каражанов, П.Матущак

.