ЖИ көмекші
Психология Мақала бойынша оқу-әдістемелік материалдар
✖Тазалау
Барлығы: 66 материал
ЕМТИХАН АЛДЫНДА ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ҚОЛДАУ: МАМАН КЕҢЕСІ
29 Мамыр 2026
0
Бұл мақалада емтихан алдындағы білім алушылардың психологиялық жағдайы, стресс пен мазасыздықтың пайда болу себептері қарастырылған. Сонымен қатар емтихан кезеңінде педагог-психологтың атқаратын рөлі, білім алушыларға, ата-аналарға және мұғалімдерге берілетін психологиялық кеңестер қамтылған. Мақаланың негізгі мақсаты – білім алушылардың эмоционалдық тұрақтылығын сақтап, өзіне деген сенімділігін арттыру арқылы емтиханды сабырлы әрі сенімді тапсыруға көмектесу.
Психология
Мақала
11 сынып
«ҰБТ-ҒА ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ДАЙЫНДЫҚ: СТРЕСС ПЕН ҚОРҚЫНЫШТЫ БАСҚАРУ» 29 Мамыр 2026 0
Бұл материалда ҰБТ-ға дайындық кезеңінде оқушыларда кездесетін стресс пен қорқыныштың психологиялық ерекшеліктері қарастырылады. Оқушылардың эмоционалдық күйі мен оқу нәтижесі арасындағы байланыс талданып, мазасыздықты төмендету және өзін-өзі реттеу жолдары ұсынылады. Материалда тыныс алу жаттығулары, релаксация, позитивті ойлау, когнитивті қайта құру және уақытты тиімді басқару сияқты әдістердің маңызы көрсетілген. Сонымен қатар оқушының психологиялық тұрақтылығын арттыруға бағытталған практикалық тәсілдер берілген. Материал мұғалімдер мен психологтарға оқушылардың ҰБТ алдындағы эмоционалдық дайындығын тиімді ұйымдастыруға көмектеседі.
Психология
Мақала
11 сынып
ҰБТ АЛДЫНДАҒЫ ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ТҰРАҚТЫЛЫҚТЫ ҚАЛЫПТАСТЫРУ ЖОЛДАРЫ 29 Мамыр 2026 0
Материалда Ұлттық бірыңғай тестілеу (ҰБТ) алдындағы оқушылардың эмоционалдық тұрақтылығын қалыптастыру мәселесі қарастырылады. ҰБТ кезеңінде кездесетін стресс, мазасыздық, қорқыныш сияқты психологиялық қиындықтардың оқушының оқу нәтижесіне әсері талданып, оларды төмендетудің тиімді жолдары ұсынылған. Сонымен қатар тыныс алу жаттығулары, релаксация, арт-терапия, когнитивті қайта құрылымдау, өзін-өзі реттеу және тайм-менеджмент әдістерінің маңызы сипатталады. Материал оқушылардың психологиялық саулығын нығайтуға, сенімділігін арттыруға және емтихан жағдайына эмоционалдық тұрғыдан бейімдеуге бағытталған.
Психология
Мақала
11 сынып
Стресс және оны жеңу жолдары 20 Сәуір 2026 0
Стресс – адамның сыртқы немесе ішкі әсерлерге берген реакциясы. Ол оқу, жұмыс, қарым-қатынас сияқты жағдайларда пайда болады. Егер стресс ұзақ уақытқа созылса, ол адамның денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Мысалы, адам шаршайды, көңіл-күйі төмендейді, ашушаң болады
Психология
Мақала
11 сынып
Сталкинг: қоғамдағы қауіпті құбылыс 06 Наурыз 2026 0
Сталкинг-тұрмыстық зорлық-зомбылықтың жасырын әрі қауіпті түрі. Бір адамды қасақана, жүйелі түрде аңду, мазалау, хабарламалар арқылы психологиялық қысым көрсету, артынан қалмау, қорқыту. Бұл әрекеттер жәбірленушінің тыныштығын бұзып, күнделікті өмірін қауіпке ұшыратады.
Психология
Мақала
11 сынып
Өмірдің өзі эссе 03 Қырқүйек 2025 92
Адам өмірінің әр түрлі кезеңдерден тұратыны сияқты эссенің басы,ортасы,аяғы болады. Адам өмірінің мәнді және мағыналы болуы сол адамның о баста көрген тәрбиесіне байланысты, сол секілді эссе де басын қалай бастап жазсақ, ортасы мағыналы болып соңы да әдемі аяқталады деп ойлаймын.Эсеенің де өмірдің де авторы өзіміз, бәрі өзіміздің қолымызда екеннін түсінуіміз керек.Біз сүретін өмір мен,біз жазатын эссеннің бір-бірімен байланысы тығыз.
Психология
Мақала
11 сынып
Адамдарға ұнау міндет емес 04 Шілде 2025 113
Адамдарға ұнау міндет емес
Психология
Мақала
11 сынып
Бәрі тағдыр ма, әлде өз таңдауымыз ба? 04 Шілде 2025 119
Бәрі тағдыр ма, әлде өз таңдауымыз ба?
Психология
Мақала
11 сынып
Өз ойың – ең күшті дауыс 04 Шілде 2025 103
Өз ойың – ең күшті дауыс
Психология
Мақала
11 сынып
Эмоционалды шаршау – жан дүниенің дабылы 04 Шілде 2025 137
Эмоционалды шаршау – жан дүниенің дабылы
Психология
Мақала
11 сынып
Перфекционизм – идеал қуудың шаршататын жолы 04 Шілде 2025 108
Перфекционизм – идеал қуудың шаршататын жолы
Психология
Мақала
11 сынып
Кінә сезімімен өмір сүру – ішкі еркіндікті шектеу 04 Шілде 2025 117
Кінә сезімімен өмір сүру – ішкі еркіндікті шектеу
Психология
Мақала
11 сынып
Өзін-өзі бағалау – сенімнің іргетасы 04 Шілде 2025 100
Өзін-өзі бағалау – сенімнің іргетасы
Психология
Мақала
11 сынып
Өзін-өзі бағалау – сенімнің іргетасы 04 Шілде 2025 102
Өзін-өзі бағалау – сенімнің іргетасы
Психология
Мақала
11 сынып
Эмоцияны ішке жинау – жарылуға апарар жол 04 Шілде 2025 102
Эмоцияны ішке жинау – жарылуға апарар жол
Психология
Мақала
11 сынып
Аурумен күресу – тек дәрі ғана емес 04 Шілде 2025 94
Аурумен күресу – тек дәрі ғана емес
Психология
Мақала
11 сынып
Адамдарға ұнау міндет емес 04 Шілде 2025 107
Адамдарға ұнау міндет емес
Психология
Мақала
11 сынып
Нағыз күш – бәрін көтеруде емес, көмек сұрай білуде 04 Шілде 2025 84
Нағыз күш – бәрін көтеруде емес, көмек сұрай білуде
Психология
Мақала
11 сынып
Уақытша көңіл күй – тұрақты шындық емес 04 Шілде 2025 92
Уақытша көңіл күй – тұрақты шындық емес
Психология
Мақала
11 сынып
Кемшіліктерің – сені ұятқа қалдыру үшін емес, саған сабақ болу үшін бар 04 Шілде 2025 94
Кемшіліктерің – сені ұятқа қалдыру үшін емес, саған сабақ болу үшін бар
Психология
Мақала
11 сынып
1
2
...
4
Ресми Республикалық
байқаулар кестесі
байқаулар кестесі
Портфолиоңызды толтыруға арналған ДИПЛОМДАР МЕН СЕРТИФИКАТТАР алып, санатыңызды көтеріңіз!
414006
материал
жарияланған
жарияланған
Жүйелі-әдістемелік кешен
Еліміздің барлық ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп Республика бойынша ең үлкен материалдар базасын жасап, барлық педагогтардың тәжірибе алмасу алаңын қалыптастырып отырмыз. Барлық материалдарды педагогтар жүктеп алып сабағына қолдана алады
Ustaz tilegi – Ұстаз тілегі Республикалық ұстаздар сайтында ашық сабақтар, сабақ жоспарлары, қмж, омж, ұмж, ктп, сценарийлер, олимпиада есептерін, тәрбие сағаттарды, мұғалімдерге керекті барлық құжаттарды таба аласыз. Сайтта барлық пәндерден, қазақ тілінде ақпараттар бар. смк еду кз, ашық сабақтар, қысқа мерзімді жоспарлар, тәрбие сағаттың сцеранийлері жарияланған. Сайтта олимпиадаларға қатысып өз біліміңізді тексеріп көрсеңіз болады. Жалпы, орталығымыздың басты мақсаты: ұстаздарға кез-келген жерде, кез-келген уақытта білім алуына мүмкіндік беру. Ұстаздардың барлық өзекті мәселелеріне инновациялық шешім тауып, шығармашылық жұмыспен айналысуына уақыт сыйлау. «Ұстаздарға сапалы білім бере алсақ, бүкіл Қазақ еліне білім бере аламыз» - деген сенімдеміз.